Cuadro comparativo de los lípidos
Enviado por Jacque19 • 4 de Enero de 2024 • Apuntes • 321 Palabras (2 Páginas) • 46 Visitas
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Cuadro comparativo : Los lípidos |
Beneficios de los lípidos | Alimentos liposaludables | Efectos dañinos de los lípidos |
Entre los beneficios que poseen los lípidos, se encuentran los siguientes: - Envuelve y protege órganos vitales como los riñones y el corazón.
- Proporciona energía
- Permite la absorción, transporte y almacenamiento de vitaminas.
- Regulan la temperatura corporal.
- Evita la producción excesiva del CO2.
- Protección contra la arteriosclerosis y el envejecimiento de la piel.
- Reduce el suministro de líquidos.
| - Aceites vegetales
- Aguacate
- Pecado
- Semillas (de girasol, chia, lino)
- Nueces
- Almendras
- Aceitunas
- Salmón
- Leche
|
Trastornos metabólicos heredables por una acumulación anormal de los lípidos en las células. |
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Cuadro comparativo : Los lípidos |
Beneficios de los lípidos | Alimentos liposaludables | Efectos dañinos de los lípidos |
Entre los beneficios que poseen los lípidos, se encuentran los siguientes: - Envuelve y protege órganos vitales como los riñones y el corazón.
- Proporciona energía
- Permite la absorción, transporte y almacenamiento de vitaminas.
- Regulan la temperatura corporal.
- Evita la producción excesiva del CO2.
- Protección contra la arteriosclerosis y el envejecimiento de la piel.
- Reduce el suministro de líquidos.
| - Aceites vegetales
- Aguacate
- Pecado
- Semillas (de girasol, chia, lino)
- Nueces
- Almendras
- Aceitunas
- Salmón
- Leche
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Trastornos metabólicos heredables por una acumulación anormal de los lípidos en las células. |
Cuadro comparativo : Los lípidos |
Beneficios de los lípidos | Alimentos liposaludables | Efectos dañinos de los lípidos |
Entre los beneficios que poseen los lípidos, se encuentran los siguientes: - Envuelve y protege órganos vitales como los riñones y el corazón.
- Proporciona energía
- Permite la absorción, transporte y almacenamiento de vitaminas.
- Regulan la temperatura corporal.
- Evita la producción excesiva del CO2.
- Protección contra la arteriosclerosis y el envejecimiento de la piel.
- Reduce el suministro de líquidos.
| - Aceites vegetales
- Aguacate
- Pecado
- Semillas (de girasol, chia, lino)
- Nueces
- Almendras
- Aceitunas
- Salmón
- Leche
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Trastornos metabólicos heredables por una acumulación anormal de los lípidos en las células. |
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