DESARROLLO COGNITIVO Y ACTIVIDAD FÍSICA

DESARROLLO COGNITIVO Y ACTIVIDAD FÍSICA

Existe evidencias importantes que sugiere que la práctica de una actividad física puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar un mejor bienestar en personas que padecen de alguna enfermedad mental, como es el caso de un trastorno de ansiedad, depresión o estrés. También se han determinado los beneficios que puede tener sobre el rendimiento académico de niños escolares. Es claro que estos elementos nos llevan a hablar acerca del niño y su desarrollo, ya que son ellos los que se verán afectados directamente. Por lo tanto, el contenido y el método de enseñanza−aprendizaje estarán determinados por los intereses y aptitudes propias de cada edad. El desarrollo del niño se ha estudiado a la luz de diferentes enfoques. Cada uno de estos hace hincapié en algún elemento importante que conforma la compleja actividad del ser humano. [pic 1]

Mientras que la participación en actividad física se ha asociado a la disminución de la depresión y de la ansiedad y es una modalidad reconocida del tratamiento, es poca evidencia para sugerir que la actividad física puede prevenir el desarrollo inicial de estas condiciones.  La actividad física puede también tener otras ventajas psicológicas y sociales que afecten la salud. Por ejemplo, la participación de los individuos en un deporte o en un ejercicio físico, puede ayudar a construir una autoestima más sólida, una autoimagen positiva de sí mismo entre las mujeres, y una mejora de la calidad de vida entre niños y adultos. Estas ventajas, probablemente, obedecen a una combinación de la actividad física y los aspectos socioculturales que pueden acompañar esta actividad.

Para concluir, existen muchos beneficios de la actividad física hacia el desarrollo cognitivo. La actividad física debe ser inculcada en niños para que adquieran los beneficios mencionados y puedan tener un gran futuro.

Integrantes:

•        CONDORI HUAYLLANI JORGE LUIS

•        MEZA GUTIERREZ ROMULO ANDREZ

•        GONZALES MENDOZA MOIRA NICHOLL

•        UCHUYA PEÑA ANTHONY SMITJ

•        VILLACORTA PANDURO BETSAIRA NAYELI

•        MENDEVIL ECHEGARAY EDGAR HADIR

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