Los Sentidos

1.-Que son Barreras Mentales:

Las barreras mentales son impedimentos que se le presentan a todo aquel que quiere ingresar a una mente. Generalmente son creados por traumas, o por la propia personalidad de la persona.

Pueden crearse consiente e inconscientemente.

Estos bloqueos podríamos clasificarlos en varios tipos:

Barreras perceptuales: Cada persona se pone unas gafas con las que percibe e interpreta el mundo y la realidad que le rodea de una determinada forma, subjetiva y sesgada por muchos factores como su educación, personalidad, experiencias previas, influencia de otros, etc.

Barreras emocionales: ¿Quién no ha tenido miedo alguna vez a decir algo en público por miedo a hacer el ridículo? La falta de confianza es una barrera muy muy fuerte, pero también lo es el miedo y la desconfianza hacia lo desconocido,

Barreras socioculturales: La imposición de normas, patrones sociales políticamente correctos, o referencias sociales y culturales son otras barreras que adquirimos inconscientemente desde que somos pequeños, ya que forman parte de nuestro proceso de socialización. Quién no ha escuchado aquello de “niño eso no se toca”, “niño eso no se hace”, “niño eso no se pregunta”…

Barreras cognitivas: Adoptar planteamientos y enfoques excesivamente racionales, conservadores y lógicos nos aleja del mundo de los sueños, de la imaginación, y empobrece nuestra forma de pensar, convirtiéndola en rutinaria y aburrida.

Barreras conativas: También la falta de voluntad o de actitud pueden ser una potente barrera. Eso se traduce en una falta de curiosidad e interés por aquello que nos rodea, que nos arrastra a la desmotivación y el pasotismo por todo.

En definitiva, lo importante es que, independientemente de los diferentes tipos de barreras que puedan existir, seamos conscientes de que todos tenemos de una u otra forma bloqueos mentales. La clave estará en tratar de autoanalizarnos e identificarlos, para poder trabajar sobre ellos y reducir su impacto. Estos bloqueos podríamos clasificarlos en varios tipos:

2.-Que son Bloqueos Mentales:

El bloqueo es cuando el cerebro trata de recuperar o codificar la información, pero otra memoria interfiere con él. El bloqueo es una causa primaria del fenómeno "En la punta de la lengua" (inaccesibilidad temporal de la información almacenada). Hay dos tipos de bloqueo, proactivo y con carácter retroactivo.

El siguiente listado incluye algunos tipos de bloqueos:

1. Temor al fracaso, que lleva a retroceder y rechazar los riesgos.

2. Resistencia a jugar, que termina con el humor y alimenta el apego a lo conocido.

3. Tendencia a la rutina, que termina asfixiando la posibilidad de descubrir oportunidades.

4. Miedo a lo desconocido, que cierra el camino de nuevas experiencias.

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