Plan de acción Educación física y deporte

Temas

Contenido

Estrategias

Actividades

Participantes

Fecha

Acondicionamiento articular

Primeros Auxilios (P.A)

Juegos Tradicionales

Día de la Actividad Física

Calentamiento (Movimientos articulares)

• Ejercicios Aeróbicos
• Ejercicios de Flexibilidad

• Conceptos de P.A
• Importancia de P.A

• Realizar los ejercicios de estiramientos antes de comenzar la actividad física. Día del Estudiante Atleta

• Conocer completamente lo que son los primeros auxilios (Día mundial)

• Flexión y extensión
• Estiramientos
• Bailo terapia Rítmica

• Preguntas y Respuestas

Estudiantes (1ero a 6to)

Docentes

10 al 21 de ABRIL 2023

Acondicionamiento  corporal

Primeros Auxilios

Juegos  Pre deportivos

Calentamiento (Movimientos articulares)

• Ejercicios Anaeróbicos
• Ejercicios de Flexibilidad

• Ejecución
• Práctica

• Ejecutar los ejercicios de calentamiento corporal para fortaleces los músculos.
• Conocer los medicamentos y realizar las prácticas de (P.A)
• Dramatización

• Movimientos corporales a través de circuitos rotativos.
• Ejecución de RCP

• Atender  a un herido.

Estudiantes

(1ero a 6to)

(3ero a 6to)

(2do a 6to)

Docentes

28 de ABRIL al 05 de MAYO 2023

Acondicionamiento articular y corporal

Seguridad Vial (S.V)

Juegos  Pre deportivos

Día del entrenador Deportivo

Calentamiento (Movimientos articular y corporal)

• Ejercicios Aeróbicos
• Ejercicios de fuerza.

• Conceptos (S.V)
• Normas Peatonales (S.V)

• Realizar los ejercicios de estiramientos musculares.
• Profundizar por medio de un orden en Cerrado, la seguridad vial
• Con la dirección del Docente de deporte se le explicara que es el orden Cerrado.

• Movimientos Corporales de manera progresiva.
• Realización de carteles (señales y mensajes) y Creatividad en Semáforo.
• Orden Cerrado

Estudiantes (1ero a 6to)

12 al 19 de MAYO 2023

Acondicionamiento Corporal

Juegos Pre deportivos y Deportivos

• Estiramiento Muscular
• Entrenamiento de Futbolito
• Entrenamiento de Kikimbol

• Llevar a cabo los ejercicios de estiramientos de forma personalizada.
• Iniciar con la preparación de los estudiantes en Futbolito y kikimbol

• Flexión y extensión
• Dominio y Pase de balón compartido.

Estudiantes (1ero a 6to)

26 de MAYO al 02 de JUNIO 2023

Seguridad Vial (S.V)

Día mundial de la Seguridad vial

Juegos  Pre deportivos

• Día Mundial de la Seguridad Vial
• Normas de Circulación
• Señalización
• Elementos de la Seguridad Vial
• Transportes

• Con la asistencia de un oficial de la Policía se le hará un Orden Cerrado y Explicara la importancia de la Seguridad Vial y sus respectivas normas.

• Taller de Seguridad Vial
• Orden en Cerrado
• Conformación de la Patrulla Escolar

Todos los Estudiantes y Docentes

09 al 16 de JUNIO 2023

Acondicionamiento Corporal

Juegos Pre deportivos y Deportivos

• Estiramiento Muscular
• Entrenamiento de Futbolito
• Entrenamiento de Kikimbol

• Efectuar los ejercicios de calentamiento Para iniciar las Practicas deportiva

• Movimientos corporales.
• Partido de Futbol y kikimbol

Todos los Estudiantes y Docentes

20 de JUNIO al 07 de JULIO 2023