Frutoterapia

La frutoterapia es considerada una técnica terapéutica mediante la cual se emplea sustancias curativas de las frutas (proteínas, vitaminas, sales minerales, oligoelementos, etc.), con el objetivo de ayudar al organismo para hacer frente a todos los desgastes de energía o a recuperar su salud

Es uso de la fruta con fines medicinales no es nuevo. En la antigua Grecia, Hipócrates (en los siglos460 a 377 a.C.) empleaba el jugo de la granada para curar diferentes enfermedades e inclusive decía “Que tu alimento sea tu único medicamento”.

Ovidio aconsejaba el consumo de la manzana para curar el cansancio amoroso y la debilidad del verano.

Las frutas ofreces muchas ventajas, ya que fortalecen nuestras defensas, desintoxican el organismo, mejoran las funciones del hígado y los riñones, favorecen la eliminación de ácido úrico, y su riqueza en fibra mejora el tránsito intestinal.

Además, se pueden consumir crudas, lo que nos permite aprovechar todas las vitaminas, minerales, oligoelementos y demás nutrientes que poseen.

El jugo que se extrae de ellos, igualmente, permite que el organismo asimile mejor y más rápido los nutrientes que se incorporan en forma líquida. Este factor es particularmente interesante en verano para compensar la pérdida de líquidos debidos a la sudoración.

Propiedades curativas de las frutas

Albaricoque Anemia, estreñimiento, catarro.

Ciruela Cansancio, caries, gripe y catarro. Cuando no verde se considera un laxante.

Cereza Problemas de la vesícula biliar crónicos

Coco Lombrices, anemia, cáncer y cansancio mental.

Frambuesa Anemia; neutraliza la acidez.

Fresa Hipertensión, estreñimiento, diabetes y reumatismo. Neutraliza el ácido.

Granada Molestias de la vejiga.

Guayaba Anemia, afecciones cardiacas e hipertensión.

Higo Laxante.

Lima Diabetes, gota y reumatismo.

Limón Acné, mala digestión, defensas bajas, colesterol alto e infecciones.

Mandarina Desintoxicante y enfermedades respiratorias.

Mango Huesos, dientes sanos y problemas de corazón. Irritaciones intestinales.

Manzana Circulación, colesterol alto, estreñimiento, arterosclerosis y obesidad.

Melocotón Regula los intestinos.

Melón Diabetes, depura el organismo y padecimientos de la piel, infecciones

Naranja Activa y estimula ácidos; catarros y mucosas firmes.

Papaya Acidez estomacal, amibiasis y colon inflamado.

Pera Regula los intestinos.

Piña Parásitos intestinales, bronquitis y cistitis. Dolor de garganta, catarro,

Plátano

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