Patrones De Comportamiento

PATRONES DE COMPORTAMIENTOS

Cuando ciertas reacciones de la persona, se hacen muy frecuentes en determinados ambientes o situaciones, constituyen lo que llamamos un patrón de comportamiento. Un patrón de comportamiento es una forma constante que tiene una persona, de pensar, sentir, reaccionar físicamente y actuar en determinada situación.

Nuestros patrones de comportamiento tienen el siguiente origen:

1. Los copiamos o aprendemos de las personas que han compartido la vida con nosotros:

padres, abuelos, tíos, maestros y de cualquier personaje importante con el cual hayamos tenido un contacto significativo a través de la TV, cine, videos, iglesia, paseos, retiros espirituales, etc. , sean estos personajes seres humanos, animales o dibujos animados.

2. Provienen de nuestras propias reacciones: esto quiere decir, que guardamos dentro de nosotros las reacciones que tenemos frente a otros o aún ante animales, dibujos animados,

películas y frente a la naturaleza (un río, una montaña, la lluvia, truenos, relámpagos, tormentas, huracanes, etc.).

También grabamos y guardamos nuestras reacciones cuando satisfacemos o no las necesidades y deseos. Nuestras diversas reacciones frente al hambre, sed, contacto, compañía, afecto, seguridad, protección, etc.

Todo queda guardado para ser utilizado en cualquier momento.

Lo anterior significa que:

1. Todo lo que vemos y oímos lo captamos a nuestra propia manera y lo guardamos en nosotros, para ser utilizado algún día, para bien o para mal.

2. Todas las reacciones ( ideas, pensamientos, imágenes, emociones, sentimientos, y sensaciones físicas ) , que suceden o se dan en nuestro ser, quedan guardadas en los registros o “archivos” que Dios ha creado en el organismo de cada ser humano. Algún día utilizaremos estas “grabaciones” y quedarán expuestas ante nosotros y muchas veces ante otros.

Un patrón de comportamiento puede ser constructivo o destructivo, y tiene los siguientes cuatro (4) componentes:

1. PENSAMIENTOS, CREENCIAS E IDEAS.

2. EMOCIONES Y SENTIMIENTOS E IMÁGENES.

3. CONDUCTAS.

4. REACCIONES DEL CUERPO (Tensión, poca energía, mareos, parálisis, temblores,

vómitos, diarreas, estrés, otras reacciones fisiológicas y reacciones neurológicas)

¿QUÉ ES UNA DEFICIENCIA COGNITIVA?

Son fallas del sistema y de patrones de comportamientos que afectan nuestro desempeño, tales como: Baja concentración, Impulsividad, deficiencias verbales.

Baja concentración: Esta afecta mi rendimiento académico, si presto poca atención a la actividad que esté desarrollando, sea porque me distraigo al ver televisión o escuchar música o me pongo a pensar en algún problema o situación determinada.

Impulsividad: Cuando actuó sin pensar, mi rendimiento

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