Tecnicas De Lectura

TECNICAS DE LECTURA

INTRODUCCION

Leer lleva tiempo, ¿Cuántas palabras lees por minuto? Con este sencillo manual, y dedicando un poco de tiempo a realizar ejercicios, aprenderás las técnicas necesarias para leer de manera más inteligente y rápida.

CALCULA TU VELOCIDAD DE LECTURA:

En primer lugar tienes que calcular el número de palabras por página (PPP). Para ello, cuenta el número total de palabras en cinco líneas completas y divídelo por 5. Esto te dará el número medio de palabras por línea. Luego cuenta el número de líneas de una página completa, incluyendo las que no estén completas, y multiplícalo por el número medio de palabras por línea. Ahora para calcular la velocidad de lectura (palabras por minuto, PPM) tienes que multiplicar las palabras por página por el número (N) de páginas y dividir el resultado por el tiempo empleado en la lectura (T). PPM = (PPP x N) / T

EVALUACION DE LA CAPACIDAD LECTORA:

1. Capacidad para leer y comprender a altas velocidades:

Mejorar

Buena

Excelente

2. Capacidad para usar un ritmo variable en función de la finalidad y la dificultad:

Mejorar

Buena

Excelente

3. Capacidad para comprender las ideas principales o los pensamientos centrales del material de lectura:

Mejorar

Buena

Excelente

4. Capacidad para comprender y retener los detalles:

Mejorar

Buena

Excelente

5. Buena retención general:

Mejorar

Buena

Excelente

6. Capacidad para apreciar la organización del material:

Mejorar

Buena

Excelente

7. Capacidad para leer de manera crítica y valorativa:

Mejorar

Buena

Excelente

REQUISITOS PARA MEJORAR:

1. Deseo de mejora.

2. Creer que es posible mejorar.

3 Comprender el proceso de lectura.

4. Comprender por qué lees despacio.

5. Compite contigo mismo.

6. Evita la tensión.

7. Práctica.

¿POR QUÉ LEER DE PRISA?

Leer deprisa utilizando las técnicas adecuadas te permite leer más y memorizar mayor cantidad de contenido en menos tiempo.

Imagina por un momento que la semana que viene tienes que presentar un trabajo a tu formador/a y que para hacerlo correctamente tienes que leer 3 libros. ¿No sería fantástico que además de darte tiempo para leerlos los entendieras y así pudieras realizar un estupendo trabajo?

Algunas de las aptitudes necesarias para una buena lectura son: Capacidad para leer y comprender a altas velocidades, Capacidad para usar un ritmo variable en función de la finalidad y la dificultad, Capacidad para comprender las ideas principales o los pensamientos centrales del material de lectura, Capacidad para comprender y retener los detalles, Buena retención general, Capacidad para apreciar la organización del material, Capacidad para leer de manera crítica y valorativa.

¿COMO LEEMOS?:

Leer implica elementos tanto físicos como mentales.

Respecto a los elementos mentales diremos que el término lectura será para nosotros sinónimo de comprensión.

Respecto a los elementos físicos diremos que el movimiento de los ojos en la lectura consiste en tres actividades:

1. La fijación. Tiene lugar cuando tus ojos se detienen. Es el momento en que se lee.

2. Los movimientos sacádicos. Si observas los ojos de alguna persona que está leyendo, verás que los movimientos no son suaves sino que el ojo va a saltos.

3. La barrida de retorno. Cuando los ojos alcanzan el final de la línea, pasan a la siguiente realizando este tercer movimiento.

Los lectores ineficaces:

Leen todo a la misma velocidad.

Hay que adaptar la velocidad al nivel de dificultad.

Realizan movimientos ineficientes de los ojos.

Regresiones innecesarias: vuelven atrás para releer material que ya habían leído

Movimientos arrítmicos: saltan sus ojos alrededor de la página, especialmente cuando están cansados

Barridas de retorno defectuosas: cuando terminan una línea, no vuelven rápidamente a la primera palabra de la siguiente

Poca superficie de fijación: perciben sólo 4 palabras cada vez que sus ojos se fijan.

Subvocalizan.

Se dicen las palabras según van leyéndolas.

Concentración

Piensan en otras cosas cuando leen.

Los lectores eficientes leen el material aproximadamente de 3 a 5 veces más deprisa que el lector medio. Tienen un movimiento de los ojos suave y rítmico mientras van avanzando a lo largo del material, con pocas regresiones (o relecturas del material). Sus ojos siempre están en el lugar previsto, en vez de ir vagando por la página. También tienen una amplia zona de enfoque sobre las palabras. Han reducido su nivel de subvocalización (decirse a ellos mismos la palabra) a un mínimo. Tienen un enfoque flexible y sistemático para muchos tipos diferentes de material, así como buena concentración y memoria.

ADQUIRIR MAYOR VELOCIDAD

En este capítulo encontrarás consejos para mejorar tu nivel de lectura.

Para que estos consejos se conviertan en realidad deberás practicar algunos ejercicios. Esto supone que te llevará un poco de tiempo, pero no te asustes, el resultado que obtendrás será excelente.

Mejorarás tu velocidad de lectura y comprensión considerablemente.

Los métodos que utilizarás para incrementar la velocidad son:

SEGUIR EL DEDO: El dedo empleado como si fuera un puntero que marca el ritmo de lectura es la mejor herramienta para adquirir mayor velocidad y conseguir fijaciones más amplias.

¿Cómo tienes que usar el dedo? Muy sencillo, tienes que subrayar con el dedo cada línea de la página de margen a margen mientras lees. Esto dará a tus ojos un enfoque definido sobre la página. Obligas a los ojos a seguir al dedo y así se eliminan fácilmente las regresiones innecesarias. Y además, al tiempo que tus ojos avanzan más deprisa a lo largo de las líneas , empezarás a captar más palabras (fijaciones más amplias).

¿Que no te lo crees? Haz el siguiente ejercicio para demostrarte que el ojo sigue el dedo y se tiene mayor control.

Dile a un/a amigo/a que se ponga delante de ti y pídele que haga un círculo imaginario en el aire de unos dos metros de diámetro. El recorrido que realmente seguirán los ojos será algo parecido al dibujo superior. Ahora pídele que haga lo mismo pero que siga con la vista tu mano mientras haces el círculo. El recorrido en este caso es como el del dibujo inferior.

MOVIMIENTO BASIO DE LA MANO

El movimiento de la mano sirve para marcar el ritmo.

Tus ojos deben seguir

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