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EL SUEÑO: FACTOR PREPONDERANTE EN ELRENDIMIENTO ACADÉMICO

INTRODUCCIÓN

Este estudio nació a raíz de la percepción del alumnado universitario, en la que su rendimiento académico podría verse afectado o disminuido, por un factor tan común como es la necesidad de dormir. Como Futuros Enfermeros/as es de suma relevancia poseer una correcta higiene del sueño, a pesar de que en la práctica de la profesión, esto se ve mermado por el sistema de turnos, por lo que podría ocurrir mala praxis a causa de lo mencionado anteriormente. Por tanto, en la condición de estudiantes nos propusimos relacionar si “La falta de sueño incide en el rendimiento académico” , tanto para los estudiantes que desean terminar sus carreras en los años correspondientes, como para las entidades educativas que desean un buen desempeño del alumnado; lo que conlleva en el tiempo a un buen prestigio de la casa de estudio.

Es conocido que los estudiantes universitarios reducen su tiempo dedicado al sueño y desarrollan largas jornadas de estudio para satisfacer sus exigencias académicas, lo que se contrapone al hecho que, biológicamente esta descrito el número de horas de sueño que cada persona debe tener acorde a su etapa del ciclo vital. Esto cobra mayor relevancia cuando nos referimos a estudiantes, quienes deben realizar permanentemente un trabajo de índole intelectual, donde se requiere que cada uno de sus sentidos tenga una óptima respuesta, relacionándolo a nuestras futuras funciones profesionales con los pacientes, es necesario estar en completo estado de alerta para realizar procedimientos con mayor concentración y eficiencia, de lo contrario podríamos causar algún perjuicio al usuario.

Para la realización de este estudio, se indagará en el concepto de sueño, sus funciones y consecuencias, caracterizando las posibles relaciones con el desempeño estudiantil universitario. La población en estudio se extraerá de los alumnos de cuarto semestre del año 2011 de la carrera de Enfermería de la Universidad Nacional Andrés Bello (UNAB), a los cuales se les analizará su desempeño general y rangos de reprobación.

OBJETIVO GENERAL

Establecer si existe relación entre la falta de sueño y el mal rendimiento académico en el cuarto semestre de los estudiantes de enfermería del año 2011.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

• Identificar el perfil demográfico de la población en estudio. (Sexo, edad, estado marital, ocupación)

• Identificar causas comunes, implicadas con la falta de sueño.

• Identificar el rendimiento académico de la población en estudio.

• Identificar la calidad de sueño en los estudiantes, mediante encuesta modificada de “Ritmos Circadianos de Sueño y Rendimiento académico de estudiantes de medicina” de la Universidad del Rosario, Bogotá, Colombia. Publicado en la Revista Ciencia de la Salud (10)

MARCO TEORICO

EL SUEÑO

“El sueño es un estado fisiológico activo y rítmico que aparece cada 24 horas en alternancia con otro estado de conciencia básico que es la vigilia. Ejerce un gran impacto en la vida de las personas. Sus efectos no se limitan al propio organismo (necesidad de restauración neurológica) sino que afectan al desarrollo y funcionamiento normal de un individuo en la sociedad”.

(Dr. Gabriel Francisco Báez, 2005)

Durante el sueño ocurren distintos procesos neuronales que tienen relación con la modulación del metabolismo y la secreción hormonal. También se ha visto que el sueño tiene un rol importante en la consolidación de la memoria y de otras funciones cognitivas. En lo práctico, también tiene una función

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