Salud mental positiva

Este ensayo habla de cómo debemos utilizar las cosas que están a nuestro favor nuestras fortalezas y de tener los pensamientos siempre positivos de estar pensando siempre donde queremos estar, poniendo énfasis a metas más ambiciosas siempre y cuando estas sean reales, alcanzables y no solo proponerse metas para ser competitivos si no para estar más allá de los demás.

También nos habla de cómo las empresas hacen reconocimientos una vez al mes a los empleados destacados o los galardonamos cada vez que tienen algún ascenso y habla de algunas estrategias que se podrían realizar a diario y esto mantiene la motivación en el equipo y en el trabajo día con día que aparte de generar un entorno laboral agradable aumenta la producción en las empresas

Pone un ejemplo de un estudiante que le sugiere la maestra que haga 3 minutos de ejercicio, el alumno cuestiona y  menciona que el puede durar más de 3 minutos, que ese tiempo es muy poco.

El objetivo aquí es que nosotros como seres humanos debemos ponernos metas siempre arriba de lo que creemos que somos capaces, para de esta manera hacer crecer nuestras exigencias cada vez más esta mentalidad positiva-ganadora también se desarrolló con nuestras acciones, poniéndolas en práctica y cuando esta se hace un habito podemos estar seguros de que siempre estamos dándolo todo en cada recomendación.

También habla sobre cómo debemos tener control sobre nuestro sentimiento porque este siempre tiene un peso más grande sobre el factor racional y nosotros seguramente hemos estado en situaciones de este índole y siempre terminamos haciendo como popularmente se dice lo que el corazón manda pero en el entorno laboral siempre se tienen que tomar las decisiones con la cabeza fría y calculadora para minimizar la posibilidad de un fracaso.

En  mi opinión personal los sentimientos no deberían de estar involucrados en los negocios o toma de decisiones algunas personas han sido severamente críticas en cuanto a este tema poniendo de ejemplo la gran capacidad que tienen las mujeres no siendo así cuando de dejar a lado los sentimientos en toma de decisiones importantes se trata y se cuestionan si las mujeres por su manera biológica de ser estarían capacitados en temas como controlar un país haciendo mención nuevamente de la gran capacidad intelectual que estas puedan tener.

Pero creo que el tener una mentalidad positiva de las cosas siempre te llevara a situaciones positivas en tu vida.

UNIVERSIDAD DEL VALLE DE MEXICO

RECURSOS HUMANOS EN LA SALUD

ENSAYO: ¨SALUD MENTAL POSITIVA¨

POR: JORGE ALBERTO PEREZ GARCIA

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01/10/2016 CHIHUAHUA, CHIH.

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