Autoestima

Autoestima

Descripción del Grupo:

Mujeres de 25 a 45 años de edad víctimas de maltrato familiar

Justificación:

La violencia contra las mujeres continúa siendo un problema que mata, lastima, perjudica física, psicológica, sexual y económicamente a millones de mujeres de todas las edades. Es una violación de los derechos humanos negarles a las mujeres la igualdad, la seguridad, la dignidad y las libertades fundamentales. Este tipo de violencia está presente en todo el mundo; no hay un solo lugar que pueda decir que está libre de este grave problema social, más allá de diferencias culturales, religiosas, de educación o de nivel económico.

Objetivos Generales:

 Avance hacía un estilo de vida saludable de las mujeres víctimas de violencia.

Objetivos Específicos:

 Aprender a valorarse así mismo

 Identificar mensajes positivos de ellas mismas

 Valorar los diferentes roles de la vida cotidiana

Esquema General de la Presentación

Modalidad: Capacitación

Descripción del lugar: Hostal Casa D´ Antaño Ubicado en la 7ma. Avenida 3-10 zona 1 de San Pedro Carchá, Alta Verapaz

Materiales: Pliegos de papel bond, marcadores, hojas de papel, periódico, lápiz.

Equipo a utilizar: Cañonera, pantalla, bocinas, radio, micrófono.

Actividades

EL CÍRCULO

Objetivos:

-Aprender a observar y valorar las cualidades positivas de otras personas.

-Aprender a dar y a recibir elogios.

Duración recomendada: Aproximadamente, 40 minutos

Materiales: Folios y lápices.

Desarrollo:

La capacitadora explica a las participantes, que van a centrarse únicamente en las características positivas que poseen sus cualidades (por ejemplo, simpatía, alegría, optimismo, sentido del humor, sentido común, solidaridad, etc.), rasgos físicos que les agraden (por ejemplo, un cabello bonito, mirada agradable, una sonrisa dulce,

etc.), capacidades,(capacidad para la lectura, para las matemáticas, para organizar fiestas, etc.), ...

A continuación, los alumnos se colocan en círculo, y cada uno escribe su nombre en la parte superior de un folio y se lo da al compañero de su derecha, así, el folio va dando vueltas hasta que lo recibe el propietario con todos los elogios que han escrito de él sus compañeros.

QUE SE PRETENDE QUE LAS MUJERES APRENDAN CON ESTA ACTIVIDAD:

Que valoren sus cualidades positivas así como las del resto de los demás.

La importancia de que se expresen las cualidades positivas y logros de las personas para la autovaloración positiva de su auto concepto.

Que entiendan que todas las personas tienen cualidades positivas, nos caigan mejor o peor.

Tiempo estimado:

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