Definiciones

ANTROPOMETRÍA:

Medida, lo que viene a significar "la medida del hombre, es la sub-rama de la antropología biológica o física que estudia las medidas del cuerpo del hombre y las estudia referentemente sin ningún tipo de porcentaje de error mínimo, ya que las medidas han de ser exactas a la par que se tomen. Se refiere al estudio de las dimensiones y medidas humanas con el propósito de valorar los cambios físicos del hombre y las diferencias entre sus razas y sub-razas.

En el presente, la antropometría cumple una función importante en el diseño industrial, en la industria de diseños de indumentaria, en la ergonomía, la biomecánica y en la arquitectura, donde se emplean datos estadísticos sobre la distribución de medidas corporales de la población para optimizar los productos.

Los cambios ocurridos en los estilos de vida, en la nutrición y en la composición racial y/o étnica de las poblaciones, conllevan a cambios en la distribución de las dimensiones corporales (por ejemplo: obesidad) y con ellos surge la necesidad de actualizar constantemente la base de datos antropométricos.

EMPUJE Y ARRASTRE DE CARGAS

El empuje o arrastre de una carga es una condición de trabajo que consiste en empujar o tirar de ella para trasladarla de un lugar a otro, siempre que esté soportada sobre una superficie con ruedas o rodillos, como una carretilla, un carro de aprovisionamiento de material, un transpalet manual, etc. La presencia de la condición de trabajo de empuje o arrastre de cargas puede comportar un riesgo. Si los factores de riesgo están presentes de forma significativa, pueden comportar un nivel de riesgo importante de sufrir un daño en la espalda: cómo identificar el peligro y factores de riesgo La presencia de la condición de trabajo de empuje o arrastre de cargas puede comportar un riesgo. Si los factores de riesgo están presentes de forma significativa, pueden comportar un nivel de riesgo importante de sufrir un daño en la espalda: cómo identificar el peligro y factores de riesgo.

BIOMECÁNICA

La biomecánica estudia los seres vivos, sus estructuras y procesos desde una perspectiva físico-mecánica. Por esta razón, la biomecánica está encargada del estudio de la acción de las fuerzas externas e internas en los organismos vivos, las cuales determinan (total o parcialmente) el desarrollo, estructura y movimiento del organismo.

En el Departamento de Ingeniería Biomédica de la Universidad de los Andes, se estudia la acción de fuerzas de contacto en el cuerpo humano en un estado normal y los cambios que ocurren bajo ciertas patologías.

CARGA

El acto y la consecuencia de cargar dan origen a la noción de carga. El concepto, que puede aprovecharse en ciertos contextos como sinónimo de cargo, está relacionado a aquella cosa que genera peso o presión respecto a otra o a la estructura que se transporta (ya sea sobre la espalda o los hombros de un individuo, sobre el lomo de un animal o en un vehículo).

Por ejemplo: “La carga ya está en el camión: en cuanto recibamos la orden, partimos rumbo a la ciudad”, “No creo que puede llevar tanta carga, no soy tan fuerte”, “Este caballo siempre me ha ayudado a transportar la carga hasta el pueblo”, “La carga llegó con cuatro horas de retraso”.

La carga de trabajo es el conjunto de requerimientos psicofísicos a los que se ve

Sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral.

Tradicionalmente, este “esfuerzo” se identificaba casi, exclusivamente, con una

Actividad física o muscular. Pero hoy se sabe que cada día son más las actividades pesadas Encomendadas a las máquinas, y aparecen nuevos factores de riesgo ligados a la

Complejidad de la tarea, la aceleración del ritmo de trabajo, la necesidad de adaptarse a tareas diferentes, etc.

FACTORES DE RIESGO

2.1- Características de la carga

2.2- Esfuerzo físico necesario

2.3- Características del medio de trabajo

2.4- Exigencias de la actividad

2.5- Factores individuales de riesgo

2.1- Características de la carga

- es demasiado pesada o grande.

- es voluminosa o difícil de sujetar.

- está en equilibrio inestable o su contenido corre el riesgo de desplazarse.

- está colocada de tal modo que debe sostenerse o manipularse a distancia del tronco o con torsión o inclinación del mismo.

- la carga, debido a su aspecto exterior o a su consistencia puede ocasionar lesiones al trabajador, en particular en caso de golpe.

2.2- El esfuerzo físico necesario

- es demasiado importante.

- no puede realizarse más que por un movimiento de torsión o flexión del tronco.

- puede acarrear un movimiento brusco de la carga.

- se realiza mientras el cuerpo está en posición inestable.

- se trata de alzar o descender la carga con necesidad de modificar al agarre.

2.3- Características del medio de trabajo

- el espacio libre, especialmente vertical, resuta insuficiente para el ejercicio de la actividad. - el suelo es irregular y puede dar lugar a tropiezos, o es resbaladizo para el calzado que lleva el trabajador.

- la situación o el medio de trabajo no permite al trabajador la manipulación manual de cargas a una altura segura y en una postura correcta.

- el suelo o el plano de trabajo presentan desniveles que implican la manipulación de la carga en niveles diferentes.

- el suelo o el punto de apoyo son inestables.

- la temperatura, humedad o circulación del aire son inadecuados.

- la iluminación no es adecuada.

- existe exposición a vibraciones.

2.4- Exigencias de la actividad

- esfuerzos físicos demasiado frecuentes o prolongados en los que intervenga en particular la columna vertebral.

- periodo insuficiente de reposo fisiológico o de recuperación.

- distancias demasiado grandes de elevación, descenso o transporte.

- ritmo impuesto por un proceso que el trabajador no puede modular.

2.5- Factores individuales de riesgo

- la falta de aptitud física para realizar la tarea.

- la inadecuación de las ropas, el calzado u otros efectos personales.

- la insuficiencia o inadaptación de los conocimientos o de la formación.

- la existencia previa de patología dorso lumbar.

CONDICIONES ADECUADAS

El peso de la carga

PESO MÁXIMO* FACTOR DE CORRECCIÓN

EN GENERAL 25 Kg 1

MAYOR PROTECCIÓN (mujeres, jovenes y mayores) 15 Kg 0.6

TRABAJADORES ENTRENADOS 40 Kg 1.6

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