ELEMENTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

ELEMENTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

[pic 1][pic 2]EMPATIA

Las relaciones interpersonales es saber interpretar las señales que los demás expresan de forma inconsciente lo que ayudara a establecer vínculos estrechos y duraderos con las personas con las que nos relacionamos

HABILIDADES SOCIALES

Tener una buena relación con los demás genera una felicidad personal e incluso, muchas veces para obtener un buen desempeño laboral, es tener una buena comunicación y trato con las personas simpáticas, pero también con las que no y así tener buena relación con cualquier persona.

IMPORTANCIA EN LAS EMPRESAS

Las empresas se han dado de cuenta de que una de las claves para alcanzar el éxito esta radicado en el grado de sus trabajadores los cuales son capaces de reconocer y controlar emociones, así como la de sus clientes, con esto generar grandes sumas de dinero con un buen trato.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

SIGNIFICADO

Es la que permite tomar consciencia de nuestras propias emociones, comprender sentimientos de los demas, tolerar las presiones y frustraciones que se deben soportar en lo labora, tambien tener capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empatica y socuial, la cual brinda mas posibilidad de desarrollo social.

AUTOCONOCIMIENTO EMOCIONAL

Conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones y como nos influyen. Nos ayuda a no tomar decisiones cuando estamos en un estado psicológico poco equilibrado, con este podremos reconocer la manera en el que nuestro estado de animo nos afecta.

AUTOCONTROL EMOCIONAL

Nos permite reflexionar y dominar nuestros sentimientos, para no dejarnos llevar por ellos ciegamente. Es saber detectar las dinámicas emocionales , así como ser consiente de que aspectos de una emoción podemos aprovechar y de que manera la relacionamos con el entorno y beneficiarnos.

AUTOMOTIVACION

Es enfocar las emociones hacia objetivos y metas nos permite mantener la motivación y restablecer nuestra atención en las metas en vez de en los obstáculos , debemos valorar el ser proactivo y actuar de forma positiva ante los imprevistos.

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