Fundamentos de la psicoterapia

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Nombre de la materia: Fundamentos de la psicoterapia

INTRODUCCIÓN:

Como se puede apreciar en el título de la obra anteriormente leída, podemos determinar cómo es que la terapia ha sido una gran herramienta para la sociedad para que con ello se pueda lidiar con una gran diversidad de problemas que se presenten en los sujetos que estén requiriendo del apoyo de las terapias, después de mucho tiempo transcurrido podemos asegurar que se ha vuelto una práctica profesional que sigue en constante desarrollo para poder brindar soluciones y otorgar un punto de vista totalmente distinto ante cualquier situación presentada.

La finalidad de la lectura consta en poder brindar recomendaciones a seguir durante la práctica en una futura carrera profesional, consejos que pueden formar al terapeuta del futuro y así mismo, aconsejar a pacientes de la actualidad que posiblemente puedan encontrar un camino acompañados de terapias incluso impartidas por ellos mismos después de una gran preparación.

La terapia promueve el desarrollo de habilidades sociales para mejorar las relaciones interpersonales. El tratamiento es útil para quienes tienen dificultades relacionadas con los demás, evitando así el aislamiento social. El tratamiento es un medio para descubrir la causa raíz del problema del paciente y ayudarlo a afrontar mejor la causa de su malestar. El tratamiento es muy importante porque le permite al paciente reexaminar sus problemas recurrentes y guiarlo para encontrar soluciones. Un psicólogo puede ser un gran aliado para ayudarte a resolver todo tipo de problemas aparentemente irresolubles. Esto incluye temas como depresión, ansiedad, trastornos alimentarios y diversas fobias.

Para aquellos que buscan la mejor calidad de vida y quieren mantener la salud mental, creer en los beneficios del tratamiento ha dado un gran paso. El apoyo profesional de la psicoterapia ayuda a eliminar las causas de la desmotivación.

DESARROLLO:

El propósito de la psicoterapia es tratar problemas emocionales, conductuales y psicológicos. Durante el tratamiento, los psicólogos ayudan a los pacientes a reflexionar sobre sus problemas y a encontrar nuevas formas de abordarlos. Con esto, las personas pueden promover cambios profundos. Lo que está mal es que mucha gente todavía piensa que la psicoterapia solo se enfoca en tratar a los "lunáticos" o “locos”.

El autor de esta obra, Irvin D. Yalom, nos muestra desde su perspectiva como es que el tratamiento se considera como "un encuentro real con los demás". Utilizando el conocimiento adquirido a lo largo de 45 años de práctica profesional, esta guía de tratamiento exitosa e incomparable brinda consejos y recomendaciones para la generación actual de terapeutas y sus pacientes. La realización de esta obra tiene un principal objetivo, este ofrece todos los consejos que puede dar a un joven psiquiatra, así como a los pacientes. De esta forma, se puede apreciar que esta obra ayudará tanto a expertos, a pacientes y a cualquier otro individuo interesado en la terapia, ver esta misma como una herramienta para el bienestar de la salud mental.

Después de la lectura pueden surgir bastantes incógnitas, las más relevante de ellas es la siguiente, ¿Cuáles son los beneficios de la terapia?, podemos entender que es una parte relevante de la sociedad actual ya que ayuda a que se preserve una estabilidad en los individuos que necesitan de orientación profesional, lo malo surge cuando no se está bien informado y no se sabe es o son los beneficios que las terapias pueden otorgar, considero que los siguientes pueden ser una gran demostración:

“Promueve el auto-conocimiento

Uno de los beneficios de la terapia psicológica es darle al paciente la habilidad de entenderse mejor a sí mismo, así como sus valores y metas personales. La terapia permite que el individuo domine y maneje sus sensaciones mejor.

Ayuda a encontrar la motivación

La motivación funciona como un impulso para lograr un propósito. Siempre es parte de la persona y, sin ella, se hace extremadamente difícil alcanzar un objetivo personal o profesional” (Psyalive, 2018).

Las herramientas de terapia están al alcance de la sociedad actual, sociedad formada por pacientes y futuros terapeutas profesionales, sin embargo, actualmente podemos escuchar cómo es que aún no se sabe con exactitud el rol de un terapeuta, no solo se trata de escuchar y aconsejar lo que uno considere que es mejor, es bien sabido que hay algo más a profundidad en la formación de estos profesionales que están para orientarnos.

Como función primordial, el rol de un terapeuta es orientar al paciente en un proceso de rehabilitación, reflexionar acerca de lo comentado con él y brindarle datos de su experiencia como profesional para señalar una alternativa factible para implementar en su vida diaria. A partir de estos datos, los pacientes encontrarán su propia forma de pensar, sentir y comportarse más adecuada para ellos.

Los terapeutas trabajan con personas que sufren trastornos emocionales y les dicen que sus dificultades son principalmente el resultado de prejuicios y pensamientos erróneos. El terapeuta intenta ayudar a sus pacientes a volverse más racionales, más eficientes y menos autodestructivos. De otra forma, el paso final es descubrir los elementos más dañinos del pensamiento irracional y como la más factible opción, se debe capacitar a los pacientes para que aprendan y automaticen procesos de pensamiento más saludables.

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