Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional se relaciona con los siguientes aspectos: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales.

Esta conformado por la capacidad de sentir, entender y aplicar el poder dentro de un círculo social, nos motiva a buscar propósitos en la vida y a continuar con nuestras aspiraciones, además de que permite una conexión con nosotros mismos y con nuestro entorno. Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas, ser eficaces en su vida y con ello lograr el éxito además de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad.

El desarrollo de las aptitudes emocionales permite desarrollar la capacidad de manejar las emociones idóneas para cada acción y regular su manifestación, manteniendo el equilibrio emocional. Cuando la persona tiene un conocimiento eficaz sobre la Inteligencia Emocional puede encauzar, dirigir y aplicar sus emociones, permitiendo así que las mismas trabajen a favor, y no en contra de su personalidad.

De esta forma, las emociones pueden guiar todas las actitudes de nuestra vida hacia pensamientos y hábitos constructivos, que mejoren en forma absoluta los resultados finales que queremos alcanzar.

El concepto de Inteligencia Emocional enfatiza el papel que ejercen las emociones dentro del funcionamiento psicológico de una persona cuando ésta se ve enfrentada a momentos difíciles y tareas importantes: los peligros, las pérdidas dolorosas, la persistencia hacia una meta a pesar de los fracasos, el enfrentar riesgos, los conflictos con un compañero en el trabajo. En todas estas situaciones hay una involucración emocional que puede resultar en una acción que culmine de modo exitoso o bien interferir negativamente en el desempeño final. Cada emoción ofrece una disposición definida a la acción, de manera que el repertorio emocional de la persona y su forma de operar influirá decisivamente en el éxito o fracaso que obtenga en las tareas que emprenda.

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