La Autoestima

LA AUTOESTIMA

Para el de sarrollo integral de las persona s es fun dame ntal la educación de las

actitudes, y entre ellas la autoestima . La mejora de la autoestima del

profesorado tendrá implicaciones y efectos positivos en la mejora de la calidad

de la enseñan z a y en el fomento de la autoestima del alumna do. La promoción

de la salud y de la autoe stima es tarea de todos, de los profesores y profesoras

y de los alumnos y alumna s, de todas las etapa s educa tivas. Actualmente,

n ume rosa s investigaciones p sicopedagógicas sobre la autoe stima po nen de

ma nifiesto la importancia decisiva de la misma pa ra el pleno de sarrollo del

potencial dinámico de la persona, y es clave pa ra la motivación.

Es u n área de formación que está siendo deman da da por amplios sectores de

n uestra sociedad y apoyada de s de el actual Sistema Educativo que defiende la

L.O.G.S.E.

La autoe stima e s una actitud, es la forma habitual de pe rcibirnos, de pensar,

de ama r, de sentir, y de comporta rnos con nosotros mismos, es, por tanto: "el

n úcleo básico de la personalidad, u n conjunto organizado y ca mbiante de

percepciones que se refieren al sujeto. Como ejemplo de estas percepciones

citemos: las características, atributos, cualidades y defectos, capacidades y

límites, valores y relaciones que el sujeto reconoce como descriptivos de sí y que

él percibe como datos de su identidad" (C. Rogers, 1967)

"La te mática del autoconcepto y la autoestima puede ubicarse en el m a rco

de las actitudes hacia sí mismo . La consideración de las actitudes como

u na organización relativa mente duradera de creencias en torno a un

objetivo o situación, que predispone a reaccionar preferente mente de una

m a nera determinada, nos lleva a plantearnos la cuestión de los

componentes funda mentales de las mis ma. Dichos componentes son de tres

tipos: cognoscitivo, afectivo y comporta mental.

El componente cognoscitivo hace referencia a la percepción o

representación m e ntal que tene mos sobre el objeto de la actitud; sin una

base de conocimiento, aún siendo limitado o distorsionado, sobre un objeto

no puede edificarse una actitud hacia el mis mo. He mos de tener presente

que dicho componente cognoscitivo no tiene que ser necesaria mente

consciente y que, en ocasiones, lleva asociada una valoración simultánea del

objeto.

El componente afectivo hace referencia a la respuesta emocional generada

por la asociación del objeto actitudinal a situaciones placenteras o

satisfactorias, o a sus contrarias. Este componente es considerado como el de

m a yor importancia en la configuración de las actitudes y de la autoestima.

El componente comporta mental implica la predisposición, intención o

explicitación de la conducta que seguirá un individuo frente a un objeto de

actitud. Este componente es el que nos facilita la predicción de las conductas

que u na persona seguirá ante u n de terminado objeto o situación. El

comporta miento no es sólo deter minado por lo que a la gente le gustaría hacer, sino ta mbién por lo que cree que debería hacer - nor mas sociales - ,

por lo que ha hecho generalmente - costu mbre - y por las consecuencias que

se esperan del comporta miento."

1

Según Braden

2

“ no hay juicio de valor m ás importante para la persona

h u m a na, no hay factor m ás decisivo en su desarrollo psicológico y en su

m otivación, que la evaluación que u no hace de sí mis mo”.

Para José Vicente Bonet

3

la persona que se autoestima suficientemente posee,

en mayor o me nor grado, las siguientes características:

• - Aprecio: De sí mismo / a como pe rsona, independientemente de lo que

p ueda hacer o poseer, y de todo lo positivo que hay en ella: talento,

habilidades, cualidades...corporales o me nt ales.

• - Aceptación: Tolerante y esperan z a da de s us propias limitaciones,

debilidades, errores, fracasos, y de seo, sin angustia, de crecer y mejorar.

• - Afecto: Hacia sí misma, en pa z con s us pensamientos y con su cuerpo.

• - Atención: y cuidado de s us necesidade s reales físicas, p sicológicas,

intelectuales, emocionales, etc.

• - Autoconsciencia de s us procesos de cambio interior.

Así p ues, la autoe stima es la

...