Niño Indigo

EJERCICIO NUM. 1

COMUNICACIÓN NO VERBAL Vs COMUNICACIÓN VERBAL

OBJETIVO: Comunicar pensamientos y sentimientos bailando.

METODO:

El juego consiste en trasmitir pensamientos y sentimientos mediante el baile, las expresiones faciales y corporales.

Primero el guía explica que ellos tienen que adivinar lo que les quiere decir. Después lo hace frente a sus hijos (índigo o no). Los niños van a decir lo que creen que les quiso expresar y se verá quien fue el mas cercano a la realidad. Después, pasara a bailar cada uno de los participantes en el juego.

Para finalizar, ya que pasaron todos, se hace una pequeña discusión para establecer que hizo falta para entender con exactitud lo que trataban de decirse con el baile y la expresión corporal. Se pueden plantear preguntas como:

¡que es más fácil, entender el lenguaje corporal o poner atención y escuchar a que nos quiere decir algo?

EJERCICIOS DE CONFIANZA.

EJERCICIO NUM 2

JUEGO DE LA CONFIANZA.

OBJETIVO: trabajar en la confianza de un índigo.

METODO: El niño se deja caer y confía que otra persona para que lo trape.

En el juego, el niño índigo aprende lo que es confiar ciegamente en las personas, ya que cerrara los ojos y se dejara caer hacia atrás con la confianza de se atrapado por otra persona; durante el juego debe existir control total de las caídas para evitar que alguien se lastime y pierda totalmente la confianza en los demás. Es un juego, pero al mismo tiempo es una actividad seria en la que el índigo demostrara su carácter social y aprenderá a tener confianza en los demás.

EJERCICIO NUM. 3

Ya que hayan aprendido lo que significa la confianza con el juego anterior, se les dará una instrucción que debelan realizar sin supervisión, en la confianza que la van a cumplir.

Ejemplo:

“un dia sin televisión” para todos, incluyendo hijo índigo, hermanos y padres.

Se establece a que hora inicia el juego, a que hora termina, se explica cual es la finalidad del juego (para que los niños, y en especial el índigo, estén de acuerdo con participar), y las reglas, entre las que estarán. Los juegos de video también son televisión, lo mismo que las películas, DVD, etc. Nadie va a vigilar a nadie, no se vale salir corriendo para hacer acusaciones y , al final del juego, cada quien va a confesar ante los demás si cumplo o no, sin sanciones o castigos. Solo confianza.

EJERCICIO NUM 4

Para asegurarnos de que la comunicación de lo que es confianza fue un éxito y establecer lo que esperamos de otros, en especial padre de hijos e hijos de padres, se hace un juego de preguntas y respuestas.

a) ¿cual es el juego? El juego de la confianza.

b) ¿cómo se juega el juego de la confianza?

Alguien se deja caer y confía en otro para que lo atrape.

c) ¿ que pasa sino lo atrapa?

Se cae y se lastima

d) ¿El que se cayo se volvera a dejar caer con esa persona?

No.

e) ¿ porque?

Porque le va a dar miedo que lo vuelva a dejar caer.

f) ¿ En que se parece el juego de la confianza con un día sin televisión?

Aceptar a los demás con sus defectos y virtudes es muy importante para lograr el sentimiento de confianza; todos somos diferentes, y eras diferencias son muy valiosas cuando sabemos como tratar a los demás. Siempre podremos aprender mucho delas personas que sientes y entienden las cosas de un modo diferente. Podemos aprender mucho de los índigo, así como ellos aprenderán mucho de nosotros , si existe la confianza mutua.

Si herimos a un índigo, lo podemos desilusionar e incluso es posible que plantee si es bueno para ellos estar con nosotros. Pero si los queremos y reconocemos quienes son, se abrieran a nosotros como nadie.

EJERCICIO NUM 5

MEJORAR LA AUTOESTIMA

OBJETIVO: Ayudar AL Índigo a mantener su auto estima elevada, usa su creatividad, si imaginación y sus capacidades mentales interdimencionales para desarrolla la energia que requiere para sentirse bien cada vez que alguien lo lastime o sienta frustacion.

BENEFICIOS:

 Provoca Que el cerebro conecte fácilmente con estados de excelencia.

 Facilita el aprendizaje.

 Aumenta la creatividad.

 Permite al cerebro recurrir a sus archivos para el desarrollo de posibilidades

• de solución de problemas y experiencias positivas.

 Genera disposición para dar lo mejor de si mismo.

 Ayuda a crear sentimientos de gozo ante la vida.

“GUARDA UNA LUZ EN TU BOLSILLO”

(Apoyarse EN la músico terapia)

necesitas una habitación acomoda, con luz tenue y sin ruido. Explícale a tu hijo que van a jugar a atrapar una estrella, para que generes interés en el.

1.- pide a tu hijo que se siente con las piernas cruzadas en un tapete cómodo, que cierre sus

ojos y que comience a contar en silencio y lentamente de 10 en 10 hasta llegar a 100,

pero cada 10 números tiene que respirar profundamente metiendo en 5 y sacando el

aire en 5, Ayúdale y cuenta tu con una voz suave y pausada, inclusive lleva el ritmo de

sus respiraciones, indicándole mete aire, siete, ocho, nueve, diez y repite el ciclo diez

veces.

2.- Al terminar el conteo, pídele que recuerde un momento en que haya sentido mucha

felicidad (un juego, una visita al parque o al bosque, su ultima fiesta de cumpleaños etc)

pídele que lo imagine como si estuviera viendo una película en el cine.

3.- Con voz baja, dile que en ese momento se siente igual de feliz, que lo esta disfrutando,

que lo esta gozando y se siente muy bien.

4.- Ahora, esa imagen comienza a brillar, es cada vez mas intensa, su color plateado es

hermoso y se va haciendo del tamaño de una pelota. Ahora es un poco mas pequeña

suena como campanitas, lo acaricia y se hace mas pequeña hasta parecer una estrella.

5.- Pídele

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