Plan de Desarrollo Personal

Nombre

Fecha

OBJETIVO 1

MEJORAR EL CONTROL DE MIS EMOCIONES

OBJETIVO 2

ROMPER PARADIGMAS PARA ASUMIR  NUEVOS RETOS

FORTALEZAS

¿Con qué cuentas para lograrlo?

• Tengo algunos conocimientos adquiridos sobre cómo desarrollar la inteligencia emocional.
• Soy perseverante, le pongo mucho empeño en lo que quiero hacer.
• Tengo facilidad de palabra.

• Tengo inclinación por liderar, siempre busco tomar el control de las situaciones.
• Soy responsable y perseverante.
• Tengo facilidad para aprender y encontrar soluciones a las diversas situaciones que se me presentan.  

DEBILIDADES

¿Qué te dificulta alcanzarlo?

• Pierdo el control con facilidad.
• Tengo prejuicios.
• Suelo ser impaciente.

• Siento que tengo temor o resistencia al cambio.
• Me cuesta asumir riesgos.
• Durante más de 6 años, no he asistido a cursos, diplomados o programas que me ayuden a actualizar y/o incrementar mis conocimientos.

ACCIONES

¿Qué vas a hacer para lograrlo?

• Voy a hacer un compromiso de cambio, con mi familia y mis compañeros de trabajo.
• Pondré en práctica lo aprendido en la sesión virtual de inteligencia emocional (reconoceré mis emociones y retomaré el control), durante los próximos 30 días.
• Revisaré más información sobre la inteligencia emocional, buscando otras técnicas de desarrollo.

• Identificaré que nuevos retos podría asumir con mis conocimientos y habilidades actuales; así como que conocimientos y habilidades debo adquirir para retos futuros, en los próximos 30 días.
• Elaboraré un plan de estudios para los próximos 12 meses.
• Postularé a las nuevas oportunidades que se presenten y que representen un nuevo reto.

MEDICIÓN

¿Cómo sabrás que lo estás logrando o que que lo has alcanzado?

Después de los primeros 30 días de cumplir mi propósito, pediré a mi familia y compañeros de trabajo que me brinden su feedback para saber si el cambio se está concretando.

Después de 12 meses haré una evaluación de mis conocimientos y habilidades, para cuantificar mi avance.