Terapia Bionergetica

Gestalt 1

Bionergetica terapia centrada en el cliente persona total organismo – medio ambiente

Logoterapia gestal y humanista.

Y junuan psicosintesis Maslow y otros autores

Filosofías o religiones budistas judaísmo etc, cconciencia de unidad

Conciencia de la unidad – las alegrías se deben vivir las tristezas se deben vivir el hombre no se puede engañas+r , es ua conciencia total de todo lo que pasa conmigo y con el universo

Bloqueos de la concincia

La saturación y la negación bloquean la conciencia los mensajes culturales grabados en el inconsiente

Los prejuicios y etquetas , ya doy por echo que es asi

Los asuntos inconclusos lteran la percepción son cuentos de pasado que se cerraron y estas se van a repetir con los actuales

Cuando se da mas importancia mas a lo racional que a lo viencial

Lo referente a nuestro lenguaje generalizamos todo por ejemplo estoy estresada, cuando en realidad es miedo

La creación de fronteras según nuestras vivencias según lo vivido aneriormente.

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Darse cuenta tiene como objeto integrándome dándome cuenta de los huecos y las polaridades

Hueco es algo que no veo

Polaridad es eun conflico entre lo que reconozco y lo que no , organismo y medio me lo permite

Amplian conciencia es hacerse caso de si mismo

Para tmar concienci

1.- presentizacion

2.- la concepción del presente como un don placentero el dolor se disfruta mas cuando lo vives en el presente 3.- concienca de la muerte nos permite disfrutar mas de la vida

Extracción de conciencia cladudio naranjo

Darse cuenta de si mismo

Darse cuenta del medio ambiente

Darse cuenta del zim el mudo de los pensamiento y las fantasias

Espectro de conciencia

Terapias de apoyo persona ---sombra ego----cuerpo

Psicoanálisis psicodrama

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En terpia gestal es importante que aprenda a ir a venir si yo fantaseeo no es malo pero hay que tener consiente que es una fantasia ara no generar frustacion

Contaco interno es contactar con emociones sentimientos sensaciones posturas voz etc

Contacto exterior organismo-ambiente como y con que tipo de ambiente contactamos , para que este agarre lo nutritivo y se cierre a lo toxico, ( es importante girarlo para que establezca limites en terapia , pero para esto es importante que se de cuenta lo que el ambiente le esta generando).

Como me relaciono , para que me relación y ponernos limites y para ponerle limites a los demás

Contactos físicos, energía , sentimientos etc

FRONTERAS DEL CONTACTO Y LIITES YOICOS

El yo tiene frontera no es tangible es el limite que yo estoy estableciendo esta es flexible aveces esta frontera la de l yo y la frontera del contato a veces esta misma pero aveses no, y si dejo algo de reconocer y lo mando al no yo. La fontera del yo se refleja pero eso no significa que esa parte que no reconozco no sea un punto de contacto, pues el cantacto si lo siento.

Aunque no reconozca lo que siento.

El yo, su frontera del contacto y limite del yo

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Yo es limite de mi psique es una barrera una proleccion con el contacto

Frontera del cotacto es en la que yo me acerco y me alejo del ambiente. Estas son flexibles cuando se rigidizan surge la parte neurótica

La frontera abarca el yo y el no yo y es la frontera donde yo me relaciono con mi parte interna y externa

La culpa es un estado cognitivo

Yo ---el limite de decirle a la persona que se siente culpable

Yo—frontera con el contacto ya cuando interactuo conmigo y el ambiente

Cuando la frontera del yo se vuelve rigida se generan las resistencias cuando el campo se vuelve rigido se pierde el contacto a esta frontera del yo se le llama frontera el contacto o flexibilidada

Rigidez

Es la línea divisoria donde se experimenta el yo y otro

Un aislado es un confluente fóbico y el confluente tiene miedo al abandono.

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Gestal teoría 1

Gestal es totalidad configuración

Configuración de la totalidad de la persona en el aquí y en el ahora

Influencias yin y yan , habla que en nosotros existen ambas partes

Jin representa la parte femenina la luna , la parte negra

Jan representa la parte masculina el sol la parte blanca

O puede existir el uno sin el otro la gestal presigue:

La aceptación integrada de los opuestos estos son o se le conocen como alienaciones, lo que no se te reconoce se le llama alienaciones.

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Cuando no reconocemos una alienación se da la pauta neurótica.

La gestal es algo que se vive, lo que yo no reconozco en mi lo voy a ver en el otro , si yo lo veo es por que yo lo tengo.

Alienación tiene mas que ver con una negación , las alienaciones puden ser cosas buenas y positivas .

Perls reunio los principios de otras filosofías y creo la psicoterapia

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