Terapia Breve Centrada En Soluciones

Terapia Breve centrada en soluciones:

La Terapia Breve Centrada en Soluciones es uno de los enfoques conocidos como terapias de sistemas, que se han desarrollado en los últimos 50 años, primero en los EE.UU. y, finalmente, la evolución de todo el mundo, incluida Europa. La TBCS y los pasos específicos que intervienen en su práctica, se atribuyen a Steve de Shazer e Inso Kim Berg y su equipo en el Centro de Terapia Familiar Breve. Se basa en el construccionismo social, la brevedad de la terapia (menos de 20 sesiones) se apoya en evitar la dependencia y pérdida de claridad y focalizarse en el tiempo presente.

Formulaciones Teóricas

• No es necesario saber las causas de un problema para lograr resolverlo.

• Pretende ayudar a los clientes a ver que sus problemas tienen excepciones (momentos en que no ocurren) y que estas excepciones son soluciones aun disponibles.

• La terapia enfocada en la solución se enfoca en el futuro, donde los problemas pueden ser resueltos.

• Considera que las personas se limitan a ciertos puntos de vista de los problemas perpetuando patrones rígidos de soluciones falsas.

• Propone que las personas tienen el potencial de encontrar soluciones a la situación o problema que enfrentan.

• Busca que la persona pueda hablar del problema en lenguaje positivo más que negativo.

• Enfoca en el diálogo de soluciones y se aleja del diálogo de problemas.

Rol del terapeuta enfocado en la solución

• Evitan hablar del problema y se enfocan en hablar de la solución.

• Dedican poco o ningún tiempo a explorar la etiología de la situación que el/los cliente(s) traen a terapia.

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