Trastornos relacionados con la edad reproductiva de la mujer

Leslie Esmeralda Lizama Argáez

Trastornos relacionados con la edad reproductiva de la mujer:

La menopausia

Dificultades más comunes a nivel psicológico cuando empiezan los cambios hormonales en la mujer

Ansiedad: respuesta del organismo frente a estímulos externos e internos. Aparece porque nos anticipamos a lo que creemos que va a ocurrir.

• Es un mecanismo de defensa de las personas para reaccionar ante lo que percibimos como un peligro.
• Perimenopausia: la ansiedad es una respuesta que se desarrolla cuando aparecen los cambios hormonales. En esta edad tenemos mayor probabilidad de padecer ansiedad generalizada, trastornos de pánico e incluso depresión.
• Se manifiesta como una sensación desagradable, tensión o estrés constante que te mantiene en un permanente malestar.
• Puede ser tan fuerte que interfiere con el normal funcionamiento de la persona.

No ser comprendida por el entorno: los hijos, la pareja, el entorno laboral y social en general, no siempre entienden lo que ocurre durante la perimenopausia.

• La menopausia aun es un estigma. Las mujeres suelen ocultarlo debido a esto, lo cual no ayuda a las mujeres a sentirse apoyadas.
• Los cambios hormonales nos hacen vulnerables desde el punto de vista afectivo. Lo hormonal impacta sobre los aspectos psicológicos.
• Los cambios de humor se deben a las modificaciones químicas que experimenta el cuerpo y el cerebro.

Sentimiento de pérdida: desconexión gradual con los hijos. La mujer también debe ajustarse a su nueva vida sexual.

Sensación de desbordamiento: las mujeres presentas diversas cargas, como acompañar o cuidar a sus padres.

• ¿Qué se puede hacer?  Las mujeres deben de comprender su propio proceso. Además, es aconsejable la ayuda o acompañamiento de un profesional de la psicología.
• Consejo para las mujeres: descubrir cómo enriquecer y vitalizar su propia vida; realizar hobbies que les gustan, pero que por falta de tiempo no han podido; también pueden descubrir nuevas aficiones.  

El autoconocimiento es lo más importante en esta etapa.

Alumna: Leslie Esmeralda Lizama Argáez

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