Deporte Etapas sensibles
Enviado por Alex Moyeda • 27 de Noviembre de 2020 • Informe • 1.712 Palabras (7 Páginas) • 95 Visitas
AÑOS | TECNICO-TÁCTICO | CUALIDADES FÍSICAS |
4 / 7[pic 1] |
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GENERAL
REACCION CÍCLICA ACICLICA
6 años ......... 2´ 7 años ......... 4´
GENERAL ESPECIFICA NOTA: La fuerza, la velocidad, y la resistencia son capacidades que no se van a trabajar en si como tal, sino a base de juegos. Ejemplo: Fuerza.- lanzamientos, brincos, etc. Resistencia.- juegos organizados, carrera de relevos, etc. 2/4 minutos. Velocidad.- carreras (cortas) con estímulos de reacción no mayor a 20mts. |
AÑOS | TECNICO-TACTICO | CUALIDADES FÍSICAS |
8 / 9 | *Los fundamentos tecnicos y la coordinacion con balon empezara a tener prioridad en el trabajo, pero siempre con el concepto ludico (juego). Tendra y conocera mas aspectos tecnicos a comparacion del modulo pasado.[pic 2] *Los juegos organizados se iran apegando mas al futbol como tal e incrementando poco a poco las reglas, pero todo progresivamente, y sin dejar de perder la escencia del juego. *Empezara a conocer los fundamentos defensivos basicos de su edad. *La tactica se enseñara por medio de los juegos organizados, con movimientos especiales, en relacion al balon, etc. *La gran parte de los entrenamientos se realizaran con el concepto de “competencia”, para fomentar la superacion.. *Empezara con una sistematizacion simple como formacion inicial, y el lugar que debera ocupar cada jugador. *El conocera nuevas reglas pero las mas fundamentales y sin mucha complejidad. NOTA: Todo trabajo sera progresivo sin oposicion, con sombra , oposicion pasiva y oposicion activa y la enseñanza sera por medio del juego. | *Se continuara trabajando las mismas capacidades que las del modulo pasado pero con mayor énfasis en los siguientes puntos sombreados:
GENERAL RESISTENCIA (circuitos, 20 seg. máx. por estación) RAPIDA (2-4 rep.)
REACCION(estimulo) MÁXIMA (20 mts) ACICLICA
6´___ 8 años 7´___ 9 años
Skiping, tijeras, etc.
GENERAL ESPECIFICA NOTA: Todos los ejercicios tendrán progresivamente aumento en la complejidad al modulo pasado. *Recuerde la las capacidades se desarrollan en forma de juego. |
AÑOS | TÉCNICO-TACTICO | CUALIDADES FÍSICAS |
10 / 11[pic 3] | *La técnica individual se acentúa fuertemente y se mejora aumentando un poco mas la complejidad de los ejercicios. *Los juegos organizados ya son mas reglados para ampliar el conocimiento del reglamento al jugador. *Seguir fomentando la competitividad en el grupo pero ya para empezar a ganarse un puesto en el cuadro titular. *El trabajo técnico-Táctico empieza a trabajarse con oposición pasiva / activa. *Todo trabajo será exigido para el mejoramiento y no para el perfeccionamiento. *El aspecto lúdico estará siempre presente pero con mas disciplina. *La sistematización del juego será mas aplicado, dándole mas variantes u opciones al jugador con un poco mas de complejidad. *Manutención y mejoramiento de los fundamentos defensivos. *Empezamos con la utilización de los espacios reducidos(de lo fácil a lo complejo). *Iniciacion de los fundamentos defensivos y ofensivos. *Continuaremos haciéndole ver al niño de la responsabilidades que se requieren en una escuela de fútbol (uniforme de entrenamiento, juego, balón, etc) la higiene personal y material como ropa deportiva. | *Inicia la creación de una P.F. de base. *Se continuara trabajando las mismas capacidades que las del modulo pasado pero con mayor énfasis en los siguientes puntos sombreados:
GENERAL RESISTENCIA (circuitos, 30 seg. máx. por estación) RAPIDA (2-4 rep.)
REACCION(estimulo) MÁXIMA (20 mts) ACICLICA
8´___ 10 años 10´___ 11 años
Skiping, tijeras, etc.
GENERAL ESPECIFICA NOTA: Todos los ejercicios tendrán progresivamente aumento en la complejidad al modulo pasado. *Recuerde la las capacidades se desarrollan en forma de juego |
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