Dolor De Cabeza

DOLOR DE CABEZA

Cefalea o dolor de cabeza

El dolor de cabeza se inicia cuando una persona sufre de:

1. Depresión

2. Estrés

3. Nervios

4. Ansiedad

5. Cansancio

Para prevenir el dolor de cabeza es necesario seguir al pie de la letra los siguientes pasos ya que son los principales factores que provocan el dolor de cabeza:

• Disminuir o evitar el consumo de pan, alcohol, tabaco, cafeína, queso añejo, chocolate, condimentos, nueces y ciruelas pasa.

• Deben reducirse las tensiones, cambios en los hábitos de sueño y horarios de comida.

• Evitar el contacto con luces fuertes y parpadeantes, así como con ruido excesivo.

• Procurar estar en espacios ventilados.

La medicina alópata ha evolucionado durante el transcurso de los años y ha creado mayores oportunidades de aliviar este malestar tan común que atraves de medicamentos como las pastillas, jarabes, tés entre otros fármacos ayuda a la mejoración y en muchos casos se llega a aliviar por completo el malestar.

Los remedios populares con los que las personas han transmitido atraves de los años de gente en gente como curar diversas enfermedades con plantas (es decir la medicina alternativa) alivian distintos malestares aunque esta medicina no está comprobada científicamente, son remedios muy efectivos y económicos.

En este caso la cefalea se puede tratar de aliviar con los siguientes remedios:

• Tomar constantemente ajo y miel para evitar los malestares y el dolor de cabeza.

• Poner en la frente un toalla remojada en te o agua caliente.

• Remojar la cabeza sobre agua tibia.

• Jalar los cabellos de la parte de arriba de la cabeza.

...