Ejercicios de terapia

OBJETIVOS

EJERCICIOS

             Masticación

Masticar con la boca cerrada.

1. Jugamos a comer.
2. Comemos con el espejo.
3. Que no nos caiga el palito.

Conseguir una masticación bilateral y coordinada.

1. Seguimos con el dedo.

Adecuar el ritmo de la masticación.

1. Comemos con ritmo.

                                                         Deglución

Posicionamiento correcto de la lengua en el inicio de la deglución.

1. Lengua en el techo.
2. Sostener la gomita.
3. Jugamos con las letras.
4. Marcamos la gomita.

Elevación correcta del postdorso lingual.

1. Hacemos chasquidos.
2. Ruidos dentro de la boca.

Adaptación de la lengua al paladar sin ensanchamientos laterales.

1. Cuidado, no te pinches.
2. Que no se salga.

Controlar la deglución normalizada.

1. Tragamos enseñando los dientes.
2. Tragamos con el palito entre los dientes.
3. Tragamos  con la boca abierta.
4. Tragamos  con la “n”
5. mira como tragas.

Eliminación de la succión labial.

1. Relajamos los labios.
2. Nos sujetamos el labio.
3. El labio baila.
4. Que no se mueva el labio.
5. Los tres pasos.

Supresión de contracciones peribucales.

1. El vigilante.

Automatización de la deglución normal.

1. Nuestra agenda.
2. Fabricamos recordatorios.

                            Respiraición

Introducir el tipo respiratorio, procurando una respiración nasal de manera concientes.

1. Vamos a soplar.
2. El aspirador.
3. Cantamos con la nariz.
4. El ritmo del tren.
5. Hacemos el perrito.

Eliminar el hábito de respiración oral, automatizando el tipo respiratorio correcto.

6. Pegamos los labios.

7. A ver quién aguanta más.

8. Respiramos relajados.

                 Labios

Tonificación de los labios.

Aumento de la competencia de sellado anterior.

Mejora de la movilidad labial.

1. Sostenemos el palo.
2. contra el palo.
3. El botón.
4. A mover lo labios.
5. Labios fuera.
6. Masajes labiales.
7. El boxeador.

Maseteros

Tonificación de los maseteros.

Equilibrar ambos lados.

1. El mordedor.

1. Seguimos al dedo.

          ATM

Reducción del dolor articular.

Tonificar la musculatura implicada.

Equilibrar la movilidad de ambos lados.

Recuperar la verticalidad en la mordida.

1. Ejercicios de contraoposición.
2. Abrir y cerrar verticalmente.
3. Movimientos de valanceo.

     Paladar.

Recuperar la movilidad del paladar blando.

Corregir incompetencias velofaríngea.

1. Estimular al paladar.
2. Nasal no nasal.
3. El espejito mojado.
4. Gárgaras.
5. Inflar y soplar.

          Lengua

Tonificar la musculatura lingual.

Recuperar la movilidad lingual.

Posicionar bien la lengua en reposo.

1. Fuerza contra el palito.
2. Ruidos y chasquidos.
3. Masajes linguales.
4. Praxias linguales.
5. Que no caiga el agua.
6. Desenroscar la lengual
7. Sostener la gomita.