Habilidades para la Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es un concepto, en gran parte hipotético, que agruparía cogniciones y conductas útiles para apreciar y expresar de manera justa las emociones propias y las de otros.

Para comprender el gran poder de las emociones sobre la mente pensante —y la causa del frecuente conflicto existente entre los sentimientos y la razón— debemos considerar la forma en que ha evolucionado el cerebro.[13]​ ​

La región más primitiva del cerebro es el tronco encefálico, que regula las funciones vitales básicas, como la respiración o el metabolismo, y lo compartimos con todas aquellas especies que disponen de sistema nervioso, aunque sea muy rudimentario. De este cerebro primitivo emergieron los centros emocionales que, millones de años más tarde, dieron lugar al cerebro pensante: el neocórtex. El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que éste sea una derivación de aquél, revela con claridad las auténticas relaciones existentes entre el pensamiento y el sentimiento.

El neocórtex permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida emocional, aunque no gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos asuntos, delega su cometido en el sistema límbico. Esto es lo que confiere a los centros de la emoción un poder extraordinario para influir en el funcionamiento global del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento.

HABILIDADES PARA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.

- empatía

- Adaptavilidad

- Iniciativa

- Persuasión

Ambitos:

Personal, familiar, laboral.

Puntos de partida: Dignidad y Filiación Divina

La inteligencia emocional:

- condiciones intelectuales.

- Necesidades emocionales.

Que cuente con las herramientas del trabajo y que sepa que es lo que tiene que hacer.

Que sepan reconocer lo realizado a los demás.

Falta de aceptación: conozca sus habilidades.

Necesito del otro para aceptarme, necesitamos a los demás por el ser social.

Si el hijo es aceptado en casa, se aceptará.

Verdad, belleza y bondad- lo que debemos de buscar.

Competencias emocionales.

Tres dominios...

1.- coeficiente intelectual

2.- pericia (sentido común)

3.- inteligencia emocional.

Escrupulosidad: aceptar la responsabilidad del desempeño personal.

- cumplen con los compromisos y las promesas.

- Se hacen responsables de satisfacer los objetivos.

- Son organizados y cuidadosos en el trabajo.

Adaptabilidad: flexibilidad para manejar el cambio.

- manejan con desenvoltura exigencias múltiples, prioridades cambiantes y mudanzas rápidas.

- Adoptan sus reacciones y tácticas a las circunstancias

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