Inteligencia Emocional

ASERTIVIDAD E INTELIGENCIA EMOCIONAL |

QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y POR QUE SE VINCULA LAS HABILIDADES SOCIALES | La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos ,es una forma de interactuar con el mundo, que tiene en cuenta las emociones, los sentimientos y algunas habilidades como la autoconciencia, la motivación, el control de sus impulsos, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, y otras más, indispensables para una buena y creativa adaptación e interacción social. Es una destreza que nos permite conocer y manejar nuestros propios sentimientos, interpretar y enfrentar los sentimientos de los demás, sentirse satisfechos y ser eficaces en la vida a la vez que crear hábitos mentales que favorezcan nuestra propia productividad |

POR QUE ES IMPORTANTE DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOSIONAL | Nos damos cuenta que las personas exitosas no necesariamente son aquellas que sobresalieron en calificaciones en la escuela y universidades, es decir la capacidad intelectual no es pronóstico de un óptimo desempeño personal y social, es necesario demostrar también otras competencias personales propias de la inteligencia emocional, y es lo que permite que el ser humano aprenden a identificar sus propias emociones, manejar sus reacciones emocionales identificando maneras adecuadas de expresarlas, desarrollar una aceptación incondicional de sí mismos y de los demás, desarrollan el autocontrol y la empatía, ponerse en el lugar del otro y aprenden que existen distintos tipos de situaciones y que cada una les exigirá unas u otras respuestas para la solución del problemas. |

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