La psicologia en el deporte.

COLEGIO JORDAN DE SAJONIA

JOSE DANIEL RAMOS

MATEO WALLIS URRUTIA

DANIEL ROMERO NORATO

ECOLOGIA

MARTHA ISABEL DUARTE

TRABAJO INVESTIGATIVO

11°B

2016

OBJETIVO GENERAL: Identificar si el aspecto psicológico influye en el rendimiento deportivo en la población de personas entre 18 y 35 años.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

+Analizar el sistema nervioso y su influencia en el rendimiento deportivo en diferentes situaciones

+Identificar las principales variables psicológicas que afectan a los deportistas

+ Analizar si influye el estrés en el deporte

+ Identificar como la confianza influye en el rendimiento

+ Identificar si la pérdida de una competencia afecta el rendimiento del deportista en la otra competición

+ Comparar la diferencia en el aspecto psicológica entre los deportistas jóvenes y deportistas más maduros

+  Analizar si la personalidad del deportista influye en el rendimiento deportivo

+ Analizar si los espectadores en una competición influyen en el rendimiento

PROCEDIMIENTO:

-Se trazó unos objetivos generales y específicos a cumplir para la excelencia del proyecto

-Se investigó antecedentes y trabajos relacionados al nuestro con la misma temática para verificar la importancia del tema y el proyecto a seguir

-Se traza el procedimiento y metodología a seguir en el proyecto

-Se dará a conocer el cronograma del proyecto

-Se planifica el presupuesto necesario para el proyecto

-Se hablara con un deportista de alto rendimiento acerca del tema.

-Se hablara con un psicólogo sobre cómo afecta la parte emocional y psicológica en el rendimiento deportivo.

-Se estudiara en los intercursos como la parte psicológica afecta a los deportistas esto en la población joven y la para la pate entre 18 y 25 años se estudiara en una liga de alto rendimiento.

-Se hará una encuesta a los deportistas sobre cómo se sintieron con presión y otros factores emocionales

-Analizaremos los estudios y daremos a conocer los datos estadísticos de las encuestas.

-Se concluirá si nuestra hipótesis era verdadera y analizaremos si cumplimos todos nuestros objetivos.

Antecedentes

Estrategias de afrontamiento del estrés en el ámbito deportivo fundamentos teóricos e instrumentos de evaluación.

En la mayoría de deportes los atletas deben desarrollar un amplio Rango de estrategias para enfrentarse a las situaciones estresantes, pues esto es una característica principal del ámbito competitivo en el que se encuentran. Hay dos grandes principales dimensiones funcionales del afrontamiento; afrontamiento orientado a la tarea y afrontamiento orientado a la emoción, pues es fundamental que las sepa manejar .A partir de este marco teórico y observaciones empíricas se ha propuesto modelos de estrategias de afrontamiento en el deporte pasando el control de las emociones principalmente para poder recibir la información de mejor manera así la planificación de las respuestas y la solución de las acciones serán apropiadas, de lo contrario podrían verse en Pérdida total y frustración para el atleta, algunos deportistas que utilizan estrategias de afrontamiento incorrectas o que simplemente son incapaces de interpretar de forma adecuada los eventos relacionados con la actividad deportiva y a reaccionar de manera racional experimentan un estrés crónico y prolongado que se traduce en el abandono deportivo, como se ve en muchos casos al finalizar la adolescencia cuando el atleta cree a través de sus emociones que no es capaz de lograr sus metas o que simplemente ya fue su recorrido y prefiere Cómo dirían jubilarse, resultado que los atletas que participan en deportes competitivos necesitan emplear algunas habilidades psicológicas y estrategias de afrontamiento de vencer esta selectivas para lograr satisfacer sus metas y mejorar su rendimiento y así no se rindan en el último momento. Aunque en los últimos años se han desarrollado diversos cuestionarios para la identificación de estrategias de afrontamiento utilizadas en los deportistas Aún es necesario confirmar Cuáles son los instrumentos para determinar bajo qué situaciones las estrategias de afrontamiento cognitivas y conductuales alcancen su mayor eficacia.

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