MANUAL DE PLANTAS MEDICINALES

MANUAL DE PLANTAS MEDICINALES PARA MUJERES

DURANTE EL EMBARAZO, EL PARTO Y EL POSPARTO

Este manual salió de la combinación de 3 ponencias impartidas por Mirna Amaya de Cuernavaca, Doña Enriqueta

Contreras Contreras de Oaxaca, y las mujeres de Tenejapa durante el Congreso de Parteras organizado por Luna Maya en

San Cristóbal. Se dan varias listas de curaciones que se pueden usar en combinación o según las hierbas y los recursos que

se tengan a la mano.

Todo medicamento indicado durante el embarazo es dañino para el bebe por muy necesario que éste sea, pero de las plantas

en maceración, se obtienen todos los principios activos y no dañan ni a la madre ni al bebé. Se pueden tomar en forma de té

o micro dosis.

Usamos la micro dosis de preferencia para que la plantita rinda más y así no acabemos con nuestras plantas. En los casos

que se usan mezclas de plantas, es bueno mezclar en números nones- 3 ,5 ,7 o 9 plantas y así tienen más energía.

PARA USAR HIERBAS es importante recordar que el alma de la planta es lo que cura. Al recolectarla se le pide permiso

para cortarla y usarla, se le platica que es para una enferma, pedimos su ayuda y la bendecimos. Llevamos el alma de la

planta en el ramito.

Es importante recolectarlas en lugares donde no haya contaminación, secarlas en la sombra para que no pierdan sus

propiedades. Se pueden colgar. Es importante estar moviéndolas para que no agarren moho porque es tóxico.

AMOR es lo más importante para atender a una mujer embarazada, para atender un parto, y para dar una planta para sanar.

Para atender mejor a la mujer embarazada es importante hacer una historia clínica. Preguntarle muchas cosas, como por

ejemplo si está trabajando mucho, si duerme bien, si esta triste y preocupada por estar embarazada, si tiene apoyo de su

marido, cómo esta su alimentación, si está tomando suficiente agua, dónde vive, si camina mucho, si tiene historia de

familia diabética o de estreñimiento… así sabremos qué es lo que en realidad provoca los síntomas y podremos recetarle

mejores curaciones.

EMBARAZO PRIMER TRIMESTRE

MALESTARES EN EL EMBARAZO

Nauseas

Dolor de cabeza

Vomito

Falta de apetito

Presión arterial baja

Anemia

Amenaza de aborto

Empacho

**Té de hojas de frambuesa- sirve para todo el embarazo.

Es buena fuente de hierro, ayuda a tonificar el útero, protege ante el aborto, previene de infecciones, previene calambres y

anemia. Ayuda a estimular las contracciones y a dilatar a la hora del parto. Previene el sangrado excesivo durante y

después del parto.

NAUSEAS POR LA MAÑANA

· Jengibre en té, cápsulas, galletas, o pellizcar un pedacito con la uña y poner debajo de la lengua hasta que se le quite

el sabor o se vayan las nauseas.

· Melisa en té o micro dosis- ayuda a tener mejor digestión y evita las nauseas.

· Ñame y raíz de bardana- para calambres (los calambres dan por niveles bajos de potasio), disminuye la retención de

líquidos y protege contra la ictericia del niño.

· También ayuda tomar licuados a media mañana de naranja con plátano dominico (plátano chiquito).

· Menta en té o micro dosis- después del primer trimestre para las nauseas y mala digestión y sirve como reforzante

corporal y para el mal aliento y la gastritis.

DOLOR DE CABEZA

Hay varias causas en la embarazada por lo que le da dolor de cabeza, a veces ella no sabe por qué, por ejemplo: dolor de

cabeza por nervios o problemas personales, deshidratación, vómitos y nauseas, falta de apetito, anemia, presión alta,

presión baja, susto, amenaza de aborto, empacho.

DOLOR DE CABEZA POR NERVIOS O PROBLEMAS

La mujer puede estar nerviosa o estresada por haberse embarazado o por falta de apoyo de su marido.

· Chiqueadores de yerbabuena, hierba santa o rodajas de papa en las sienes- se pone la planta directamente en las

sienes, y se puede sujetar con una manta.

· Masaje en cuello y cabeza o simplemente humedecer un poco el cuello y las sienes.

· Dar flor de romero (sirve también para migraña severa)- hervir una taza de agua, apagar el fuego y agregar 20

florecitas, tapar 5 minutos, colar y tomar. También se puede hacer lo mismo con flor de lavanda.

DESHIDRATACION

Puede no estar tomando suficiente agua. Sus orejas se ven resecas. Ayuda la omega 3 pero sobre todo porque se toma con

agua.

VOMITOS Y NAUSEAS

· Moler 2 hojas de chaya en jugo de naranja y tomar un vasito en ayunas

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