Planificación de voleibol

Área de Aprendizaje

Voleibol

Finalidad

Propiciar mediante la práctica sistemática las posiciones básicas del voleibol como lo son: la Posición Media, Posición Alta y Posición Baja, Voleo de Pelotas Alta y Bajas, para desarrollar destrezas y desarrollar en los estudiantes las habilidades en la práctica del Voleibol.

Año y Sección

5To B

Docentes:

Karla Rojas y Silvia Salas

Componentes

Contenidos

Actividades Significativas

Estrategias Metodológicas

• El voleibol como medio de desarrollo de habilidades y destrezas especificas, para la aplicación en prácticas y técnicas en las posiciones básicas y lo que es el voleo, en función integral considerando la diversidad cultural.

• Posición Básica

-Posición media

-Posición alta

-Posición baja

• Tipos de Voleo

-Voleo alto

-Voleo bajo

• Demostrar las diferentes posiciones del voleibol.
• Demostrar ejercicios de voleo de Pelotas altas y bajas cumpliendo con los criterios técnicos.

Métodos:

• Fraccionado
• Comunicación directa

Técnicas:

• Dialogo
• Demostración

Recursos:

• Pelotas
• Cancha
• Silbato
• Cronometro
• Maya
• Profesor
• Alumnos

Actividad

Evaluativa

Indicadores a Evaluar

Estrategias a Evaluar

Técnica

Instrumento

Tipo

Forma de participación

%

Fecha

Ejercicios

Prácticos

•  Ejecutar los ejercicios técnicos organizados por el docente para la posición básica.

Observación

Directa

Escala de

Estimación

Sumativa

• Coevaluacion
• Autoevaluación
• Heteroevaluacion

20 %

28/06/2015

Ejercicios

Prácticos

• Ejecuta los movimientos técnicos  voleo de pelotas altas y bajas.

Observación

Directa

Escala de

Estimación

Sumativa

• Coevaluacion
• Autoevaluación
• Heteroevaluacion

20 %

28/06/2015

Día

Nombre de la actividad

Inicio

Desarrollo

Cierre

28/06/2015

• Posición Básicas del Voleibol.
• Tipos de Voleo

• Asistencia
• Se le hablara sobre las posiciones básicas y el voleibol 5´

Aptitud Física:

• Acondicionamiento neuromuscular que constara de 10´
• Trote continuo de 10´
• Carreras explosivas con toques de líneas 10´

Deporte:

• Posición Básica
• Voleo de pelotas alta y bajas
• Juegos Pre-deportivo

Actividades:

• Los estudiantes se organizaran en forma de ajedrez y de esta manera se empezaran a realizar la movilidad articular y elongación muscular de forma descendente por 10´ con un máximo de 10 repeticiones por cada ejercicio.
• De la misma forma se realizara un trote continuo de 10´, con un descanso de 2´
• Los estudiantes se podrán en la línea finalidad un trote con las rodillas al sonar el pito saldrán a la primera línea hasta llegar a la ultima 20´
• Los estudiantes se formaran en columnas de frente y partirán de la posición básicas, posición media, alta y baja, adoptarla lo más natural posible, se le mostrara la posición y luego ellos tendrá su tiempo para realizar los diferentes ejercicios. En los 20´ y descanso de 2´.
• Los estudiantes se formaran en columnas de frente uno con otro y se partirán a los  tipos de voleo alto y bajo de 20´, descanso de 2´.
• Juego Pre-deportivo 5´

• Realimentación acerca de la practica realizada 5´
• Dinámica 2´
• Vuelta a la calma: caminar lentamente. 2´

Nombre Y Apellido

Pasión Básica

Posición de los brazos

Voleo alto

Voleo bajo

Puntuación

MB

BUE

REG

PM

MB

BUE

REG

PM

MB

BUE

REG

PM

MB

BUE

REG

PM

GERSON PAIVA

EULISES ROJAS

EFRAN OPA

JOHANDER ORTIZ

JOHAN ARAGUA

ELIAQUIN RODRÍGUEZ

JUAN TRABASILO

LUIS ARRETURETA

LUIS SUAREZ

CARLOS BAÑOL

JUAN JARCIAS

JOSÉ PÉREZ

ANTOLÍN GONZALES

OMAR ALBORNOS