Principios de Cultura Organizacional.

ESTRES

Experiencias emocionales negativas con cambios conductuales, bioquímicos y psicológicos.

Habilidades de afrontamiento

*Buscar info pertinente

*Compartir preocupaciones y encontrar consuelo

*Considerar alternativas

*Emplear el sentido del humor

Ayudas p/conducta de afrontamiento

*orientese a la tarea

*sea ud mismo

*automonitoreo

*sea realista

*sentido del humor

*panorama constructivo

*Redes de apoyo

*sea paciente

Respuestas ψ

*Sentirse molesto

*incapacidad p/concentrarse

*Irritabilidad

*Pérdida de la confianza

*Preocupacion

*Dificultad p/tomar decisiones

*Pensamientos recurrentes

*Distractibilidad

Respuestas conductuales

*Deterioro de la eficacia del desempeño

*Tabakismo/Alcoholismo

*Propension a accidentes

*Mov. Nerviosos

*+ó- Sueño/apetito

Cambios conductuales Luto

*Llanto

*Inquietud

*preocupación c/la imagen

*Aislamiento social

*- concentración y atención

*Deprimido

*Ansiedad

+TRASTORNOS ADAPTATIVOS

*Tiempo de inicio y duración 3meses posteriores al evento

*Duración de síntomas, menos de 6meses

*Edo depresivo, ansiedad y conducta antisocial.

+TRASTORNOS x ESTRÉS AGUDO

Proviene de un miedo intenso asociado al evento.

*Exposición a un evento q evoca miedo, impotencia y terror.

*Sintomas disociativos

*Evasión de estimulos asociados al evento

*2dias a 4 semanas

+TRASTORNOS DISOCIATIVOS

Mecanismo de afrontamiento q reduce la ansiedad

  #Amnesia disociativa

Pérdidas extensas, pero selectivas de la memoria.

    ªA. localizada: no recuerda los momentos después del evento

    ªA. Selectiva: puede recordar parte del evento

    ªA. gralizada: toda la vida de la persona.

    ªA. continua: no se puede recordar eventos subsecuentes.

   ªA. sistematizada: ciertas categorías de info. (Matta)

#Fuga disociativa

Viaje lejos de casa y nueva identidad, incapacidad p/recordar lo anterior.

#Trastorno de identidad disociativo

Personalidad múltiple

#Despersonalización

Cambio de la percepción de sí mismo y de la realidad.

DESADAPTACIONES ORGANICAS

Homeostasis: mecanismo mediante el cual un organismo se moviliza para restaurar su equilibrio.

+TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

#Anorexia nerviosa

*Rechazo a mantener el peso corporal por encima del 85% del nivel normal

*Miedo intenso a ganar peso

*alteración en la percepción del peso y la forma

*ausencia de 3 periodos menstruales consecutivos.

º tipo restrictivo= poco alimento

º tipo purgativo=laxantes, vomito

SIGNOS DE ADVERTENCIA

Preocupación x el tipo de comida

Ejercicio compulsivo

Pensamientos negativos

Separación de la fam y amigos

Dificultad p/tolerar el frio.

#Bulimia nerviosa

*atracones

*vomitos, laxantes ayuno

*atracones y conductas compensatorias 2veces x sem en 3meses

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