TAREA EDUCACION FISICA

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

U.E.P.COLEGIO EDUPAL

LA VICTORIA ESTADO ARAGUA

EVALUACION FINAL III MOMENTO AÑO ESCOLAR 2019-2020

DOCENTE: PABLO TORRES   ALUMNO: SEBASTIAN AZUAJE

AREA DE CONOCIMIENTO: EDUCACION FISICA

AULA: 5TO    SECCION: “U”

I PARTE: GIMNASIA COMPLETACION

1.- El aparato o el objeto donde uno rechaza para realizar un salto se llama: Potro.

2.- La gimnasia puede ser: Rítmica (o) Artística.

3.- Diga los nombres de los aparatos que se usan en la gimnasia artística:

Masculino: Barra fija, Barras paralelas, Anillas, Suelo, Salto de potro, Caballo con arcos.

Femenino: Barras asimétricas, Barras de equilibrio, Suelo, Salto de potro.

4.- La modalidad de rítmica y manos libres se realiza en un espacio cuadrado amplio y alfombrado esto se llama: Ejercicios de suelos.

5.- El aparato que es una viga de acero y donde podemos realizar una vuelta completa de 360o suspendido con las manos, se llama: Viga de equilibrio (o) Barra de equilibrio.

6.- Los aparatos que son utilizados por los dos sexos en gimnasia artística son: Salto de potro y suelo.

7.- El aparato que se caracteriza porque la ejecución sea basada en gran potencia de manos, brazos, hombros y se puedan hacer giros, tijeras y molinos se llama: Salto de potro.

8.- La gimnasia es un deporte: Competición

9.- Nombre (5) implementos de la gimnasia rítmica: Cinta, Aro, Cuerda, Mazas, Pelota (o) Balón.

10.- ¿Quiénes trabajan en las barras asimétricas?: La trabajan en la gimnasia artística femenina.

11.- En la parte de preparación física, se ejecutan ejercicios de: Presa mista contadas con espalderas y salto seguidos sobre una altura.

12.- ¿Quiénes usan las barras paralelas? Y en qué tipo de gimnasia se usan: Se usan en las competencias masculinas, se usa en la gimnasia artística.

13.- ¿Qué es potencia aeróbica?: Es la capacidad orgánica para desarrollar actividades físicas sostenidas en el tiempo con una fatiga reducida y una rápida recuperación. La noción de aerobiosis refiere a la vida en un entorno con oxígeno; en este caso, la noción de aeróbico está relacionada con la posibilidad de desarrollar un trabajo con el oxígeno como fuente de energía.

14.- ¿Qué es potencia anaeróbica?: Se define como la capacidad del organismo para funcionar los riñones y el hígado eficientemente al realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad (ejercicio anaeróbico). En presencia de poco oxigeno debido al fuerte esfuerzo, produciendo energía anaeróbica, esto es,  a través de transformaciones química utilizando ATP y fosfocreatina (CE) durante los primeros 10 segundos del ejercicio (anaeróbico a láctico), y glucógeno durante los 50 segundos restantes ( anaeróbico, láctico o total).

II PARTE MONUMENTOS Y PARQUES NACIONALES

1.- Diga cuatro (4) monumentos naturales y en donde están ubicados:

2.- Diga cuatro (4) Parques Nacionales y en donde están ubicados: 

3.- Nombre cinco (5) juegos tradicionales: Perinola, Papagayos, El yo-yo, La zaranda, El trompo, Muñecas de trapo.

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