TÉCNICA DEL ULTÍMATE

TÉCNICA DEL ULTÍMATE

TÉCNICA DE LANZAMIENTO

Un lanzamiento se define como un conjunto de movimientos que imprimen giro e impulso al frisbee para que recorra una distancia en el aire. Ocurre cuando se tira el frisbee con intención, de tal forma que el viento cause un efecto de estabilidad para que vuele y pueda llegar a algún lado o ser recibido por otra persona. Para ejecutar un lanzamiento se debe tener en cuenta la estabilidad que genera la ubicación de las piernas, separando los pies y flexionando las rodillas para que se cree una base estable que facilite la rotación del tronco (Tejada, 2007).

Lanzar el frisbee correctamente, con dirección, con precisión, es una función importante entre los jugadores dentro del juego. Si un jugador del equipo no ejecuta lanzamientos precisos difícilmente podrá desempeñar un buen papel para el resultado final del juego, debido a que el frisbee siempre deberá pasar de un jugador a otro sin que caiga al piso, pues si aterriza en el piso o en las manos del adversario significa cambiar de posición atacante a posición de defensa, es decir, se pierde la posesión del frisbee.

El método de repeticiones es inicialmente el mecanismo que se debe emplear con los aprendices del lanzamiento. El aprendizaje de los lanzamientos se logra con meses práctica y su perfeccionamiento puede tomar más tiempo; por lo tanto se debe tener paciencia y utilizar una metodología que incluya ejercicios de repetición de lanzamientos, como juegos de tiro al blanco, tiro al blanco en movimiento, juegos con frisbee, en los que progresivamente se incluyan los aspectos técnicos como el tipo de lanzamiento, la distancia, la velocidad de lanzamiento. Durante la enseñanza de los lanzamientos también se debe incluir aspectos tácticos como juegos entre dos o más personas, de manera que esta situación proporcione a los jugadores un aprendizaje guiado y variado. (Tejada, 2007).

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