CONSIDERACIONES DE LA PSICOLOGÍA COGNITIVO- CONDUCTUAL Y SU IMPORTANCIA A NIVEL SOCIO-PERSONAL

TRABAJO FINAL DE PSICOLOGIA COGNITIVO-CONDUCTUAL

ENSAYO ARGUMENTATIVO

INTEGRANTES:  

LEIDY GISETH MORENO CORDOBA

MADELIENE YELENA PALACIOS PEREA

PRESENTADO A: YULIZA JIMENEZ ASPRILLA

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA CLARETIANA

FACULTAD DE HUMANIDADES Y CIENCIAS RELIGIOSAS

PREGRADO: PSICOLGÍA

MATERIA DE PROCESOS DE APRENDIZAJE

SEGUNDO SEMESTRE GRUPO N°3

QUIBDÓ CHOCÓ

2018  

CONSIDERACIONES DE LA PSICOLOGÍA COGNITIVO- CONDUCTUAL Y SU IMPORTANCIA A NIVEL SOCIO-PERSONAL

Leidy Giseth Moreno Córdoba

Madelein Yelena Palacios Perea

El tema que se presentara a continuación, es un aspecto de relevancia social si se mira desde la perspectiva de una sociedad en la que se presentan cambios constantes y en la que estamos expuestos a el juicio moral de quienes nos rodean , y en la que se presentan problemáticas derivadas de fenómenos psicológicos que no solo queda en las manifestaciones de la persona que lo presenta porque además el entorno social, familiar y las ideas personales de la persona forman un todo a la hora de referirnos a un trastorno por adquisición, por esto es importante hablar del enfoque cognitivo- conductual porque no solo entra en juego la forma en la que se adquiere el problema o trastorno sino también los métodos de intervención para estos mismos haciendo énfasis en la  preservación de la salud mental y el papel que juega la mente en como nos sentimos y como nos proyectamos en nuestro día a día.

    Si bien, estamos condicionados a que cuando se habla de psicología en general y más específicamente de la psicología cognitiva, pensamos que es un tema para tratar para “personas que no están cuerdas de la cabeza”.

Pero alguna vez nos hemos preguntado, ¿porque es importante hablar de psicología cognitiva desde un enfoque socio-personal? ¿cómo influye la manera en que pensamos y las atribuciones y consideraciones que hacemos sobre nuestro mundo exterior, en relación con nuestra propia vida y el sentido que le damos a esta misma?, o ¿Qué papel cumple la psicología cognitivo conductual en el manejo de los trastornos psicológicos originados desde la forma en la que procesamos la información?

Las consideraciones que hacemos sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea son aspectos básicos a la hora de hablar de la psicología cognitivo conductual porque precisamente todos esos pensamientos, ideas y atribuciones que hacemos a diario juegan un papel importante en nuestro estado de ánimo y emocional y la forma en la que nos comportamos.

En muchas ocasiones tenemos ideas, preocupaciones y hábitos aprendidos que acaban generándonos problemas, pero no somos conscientes de ello hasta que llegamos a situaciones insostenibles que hacen saltar nuestras señales de alarma mediante muchos síntomas como la ansiedad o la depresión. (Centro de Psicología Santiago Cid, 2018)

Para muchas personas es muy difícil enfrentarse a situaciones que los atemorizan ya sea en su entorno familiar, social o escolar y debido a esto muchas veces evitan  estas situaciones donde ellos vean que pueden enfrentarse a eso que le temen, lo que puede hacer que la persona se sienta cohibida y no solo físicamente sino que además, su parte mental también puede verse afectada porque entra en juego la opinión de los demás sobre las decisiones o el estado de ánimo de la persona lo que hace que la persona no se siente bien en todo momento y por ende no esté cómodo en ese lugar, ya que, puede que le teman a el que dieran o siempre están predispuestos a lo que puede pasar haciéndose ideas que no son en base a la interpretación que hace de lo que ve o siente sobre lo que en realidad puede estar pasando. Entonces, considerando lo dicho anteriormente muchos se preguntarán ¿Qué hace o debe hacer la psicología cognitivo- conductual para manejar estos casos?

...