Enfoque cognitivo conductual: En la psicología clínica y en la psicología de la salud
Enviado por 617181818 • 13 de Octubre de 2022 • Tarea • 1.151 Palabras (5 Páginas) • 43 Visitas
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Enfoque cognitivo conductual: En la psicología clínica y en la psicología de la salud.
En la psicoterapia cognitiva conductual la hipótesis del trabajo se basa en que los patrones de pensamientos distorsionados o conceptualmente erróneos ejerzan efectos sobre las diferentes emociones conductas y modelos de funcionamiento conductuales. La labor de la psicoterapia cognitiva implicará entonces la modificación de dichas estructuras, junto a la de los significados o evaluaciones para de este modo lograr modificaciones también las respuestas generadas.
Este enfoque psicoterapéutico surge a finales de la década de los 50 (Bandura, Ellis, Beck, Meichenbaum, teniendo como antecedentes de la terapia de modificación de conducta y la de terapia del comportamiento este enfoque se ha extendido a un amplio rango de trastornos psicológicos, así como la promoción y prevención en salud.
El enfoque cognitivo conductual considera que las personas nacemos con una herencia y un determinado temperamento con las cuales comienza a interactuar con su entorno aprendiendo pautas de comportamiento tanto beneficiosas como perjudiciales para sí mismo y para los demás.
La teoría cognitiva postula que la conducta y sus consecuencias está determinada por la manera como la persona entiende interpreta y estructura el mundo basándose en actitudes y supuestos propios que ha ido desarrollando a partir de sus de sus experiencias y aprendizajes anteriores.
El enfoque cognitivo conductual se aboca modificar comportamientos y pensamientos a la par de brindarle al paciente la oportunidad de trabajar también con sus sentimientos. Está orientada hacia el presente. Investiga el funcionamiento actual de los pensamientos y las conductas, aunque por supuesto se hace una historia clínica y pone énfasis en los patrones disfuncionales aprendidos de los pensamientos y conductas.
La relación terapeuta-paciente es de colaboración y el enfoque didáctico paciente y terapeuta se comprometen a trabajar con el objetivo común los pacientes pueden aportar sugerencias y participar en el diseño de las tareas para el hogar.
Tienda fomentar la independencia del paciente dado que este tipo de terapia Busca lograr un funcionamiento independiente en ella se enfatiza el aprendizaje y la modificación de conducta las tareas de autoayuda entrenamiento de habilidades de intercesión, además se refuerza el comportamiento independiente está centrada en los síntomas y su resolución.
El objetivo de la terapia es aumentar o reducir conductas específica, como por ejemplo ciertos sentimientos pensamientos o interacciones disfuncionales el lugar de promover un objetivo se definen varios objetivos concretos a lograr y de esa forma es mucho más fácil evaluar o modificar los síntomas específicos así como también realizar análisis funcionales de las conductas y saber claramente lo que se quiere obtener o hacia dónde apunta la terapia la meta de la terapia cognitivo conductual es eliminar O al menos reducir los síntomas y postula que si desaparecen por ejemplo los síntomas de pánico inmediatamente también va haber una mejoría en otras áreas sin que aparezcan otros síntomas que los reemplacen.
Se pone énfasis en el cambio, se le solicita al paciente practicar nuevas conductas y cogniciones en las sesiones y generalizar las afuera como parte de la tarea desafía la posición del paciente sus conductas y sus creencias se centra en la resolución de problemas al comienzo de cada sesión, el terapeuta indaga acerca de los problemas a los que el paciente focaliza su trabajo y cuáles necesita resolver en ese momento utiliza planes de tratamiento generalmente la terapia utiliza planes específicos de tratamiento para que cada problema no utilizado no utilizando un formato único para las diversas consultas propone una continuidad temática entre las sesiones cada sesión Se revisan las tareas indicadas para la semana anterior se estudia cuál es el problema actual y se planea actividades para la semana siguiente tiene una base empírica y trabaja con la participación activa del paciente. La tesis cognitivo conductual ha sido ampliamente comprobadas respecto de su eficacia para tratar una variedad de trastornos.
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