USO EXCESIVO DEL CELULAR

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Producto N° 09

Actividad de evaluación, que deberá ser adjuntada en la carpeta de evidencia de aprendizaje de la sesión 09[pic 2]

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USO EXCESIVO DEL CELULAR

El uso excesivo del celular en esta época es un problema muy común más en los adolescentes , porque siempre  revisan  constantemente las notificaciones de sus celulares , navegar por Internet y enviar mensajes a través de aplicaciones como Whatsapp ,Instagram,etc.

Al nivel mundial muchas personas están teniendo problema por el uso excesivo del celular, como sabemos en el inicio de Covid-19, muchas personas   han aumentado su uso del celular, por lo que le afecta su hora de dormir y comportamiento también. Según JAMA Pediatrics, ellos entrevistaron en este caso a los adolescentes, muchos de ellos utilizaron su celular a promedio de 7 horas al día    y no como antes de pandemia que solo utilizaron 3 horas al día. En Perú según Doctora Isabel Vásquez Suyo, jefa del Servicio de Salud Mental del Hospital arzobispo Loayza muchos niños y adolescentes pierdan la capacidad de socializarse o se aburren demasiado rápido sin el celular. Porque muchos padres   le dan estos equipos a sus hijos para que se entretiene. Las causas de esta situación es que muchas veces cuando recibimos notificación de nuestras redes sociales nos hace sentir bien, otras de las causas son cuando nos sentimos estresados, ansiedad, cuando estamos aburridos y no nos fijamos en otra actividad que podemos hacer e incluso cuando nos sentimos solos.

La consecuencia es que puede provocar aislamiento a la sociedad, genera dificultad para relacionarse con las demás personas, pueden provocar dolor de espalda, cuello, manos y también es de muchas consecuencias por la cual una persona utiliza lentes, ya que la luz del celular puede llegar a dañar la vista y pueden a llegar a perder la concentración en los estudios. Puede generar también insomnio, ya que, si utilizamos el celular en la oscuridad, el receptor de nuestro cerebro piensa que aún estamos de día.

Si esta situación continua puede generar un gran problema para las personas tanto como físico y mentalmente, en la parte mental, es que nos hace distanciar de la sociedad, incluso afecta a nuestro sistema nervioso y podemos tener un trastorno mental y ene el físico puede provocar dolor de cabeza, cuello y manos.

Citas

Equipo editorial. (2022, 18 abril). Adicción al móvil. Lifeder. https://www.lifeder.com/adiccion-al-movil/

▷ Consecuencias y causas -【Adicción al móvil y RRSS】. (2020, 15 julio). EXII. https://www.exii.es/adiccion/movil-redes-sociales/consecuencias-causas/

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