UTENCILIOS DE HIGIENE

2.2 UTENCILIOS DE HIGIENE

Cepillo dental

La higiene dental es muy importante para todas las personas, ya que previene enfermedades bucales y con el tiempo podían llegar a ser graves, también como caries, mal olor bucal, entre otras.

¿Por qué es importante cambiar el cepillo dental?

• Se acumulan bacterias.
• Cada vez que se usa las cerdas pierden firmeza y hacen que el cepillado sea menos efectivo.

¿Cuándo vence el cepillo dental?

Todos los odontólogos recomiendan que el cambio sea cada tres meses, ya que los cepillos se quedan con componentes bacteriológicos que causan daños a los dientes con el tiempo, y estos deben de eliminarse, pueden causar enfermedades severas con el paso del tiempo.

¿Cómo cepillarse correctamente?

El tiempo para cepillarse correctamente no es más de dos minutos. Muchas personas no se cepillan durante tanto tiempo. Lo correcto o para tener un tiempo correcto utilizar un cronometro.

Para cepillarse correctamente, hay que usar movimientos cortos y suaves, prestando especial atención a la línea de la encía y a los dientes de difícil acceso.

1. Limpiar las superficies externas de los dientes superores y luego las de los dientes inferiores.
2. Limpiar las superficies internas de los dientes superiores y luego los inferiores.
3. Limpiar las superficies de masticación.
4. Enjaguarse con enjuague bucal.

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Hilo dental

Al usar hilo dental se eliminan los restos de comida donde no llega el cepillo dental (en medio de los dientes), así haciendo una mayor limpieza.

Al usar correctamente el hilo dental se elimina la placa y las partículas de comida. Como la acumulación puede provocar caries y enfermedades en las encías, así que es recomendable usar el hilo dental.

Existen dos tipos de hilo dental:

• Hilo dental de nylon (o multifilamento)
• Hilo dental PTFE (monofilamento)

El hilo dental de nylon puede estar o no encerrado, existe una variedad de sabores, pero tiene el inconveniente de deshilarse, ya que está hecho con varias hebras de nylon haciendo que este se desgarre entre los dientes en espacios reducidos. El hilo dental de un solo filamento se desliza con mas facilidad y no se desgarra en espacios reducidos. Si se usan correctamente pueden eliminar la placa y los restos de comida.

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Pasta dental

Hoy en día existe una variedad muy extensa de pastas dentales.

Muchas pastas dentales ofrecen beneficios específicos además de limpiar los dientes.

Antimicrobial: Las pastas de este tipo pueden poseer fluoruro de estaño que es un agente antibacterial que tiene beneficios anti caries y para la sensibilidad.

Control de sarro:  Estas pastan ayudan a prevenir y eliminar el sarro en los dientes y también ayuda a prevenir bacterias en las encías eliminando enfermedades.

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