10 medidas preventivas para enfermedades respiratorias

10 medidas preventivas para enfermedades respiratorias:

1.-Un programa de vacunaciòn a gran escala contra la gripe o influenza estacional (epidémica) habiendo previamente hecho una validación de las consecuencias y los efectos de la vacunación antigripal anual sobre la salud pública

2.Distribuciòn de la informaciòn mediante documentos accesibles y guìas en el formato de trìptico a la población en general sobre los síntomas de las enfermedades de transmisión respiratoria indicando de manera especial acudir al medico y no automedicasrse.

3.-Mediante plàticas en centros comunitarios que toda la poblaciòn tiene derecho a recibir atención efectiva, segura, eficiente, accesible, apropiada y satisfactoria de las diferentes instancias de salud: IMSS, ISSSTE y Seguro Popular de acuerdo a la resolución de la 27a Conferencia Sanitaria Panamericana en 2007 .

4.- Dado que las infecciones respiratorias agudas, son enfermedades que se presentan por lo regular en condiciones de clima frío, hacer hincapiè que el la etapa de frìo la gente se abrigue lo mejor posible sobre todo los niños menores de cinco años, ancianos, personas con padecimientos pulmonares crónicos, cardiopatías, diabetes mellitus, así como mujeres embarazadas, inmunodeprimidos y personal que labora en el sector salud.

5.-Consumir verduras, frutas para tener un sistema inmune en buen estado.

6.-Evitar a toda costa los cambios bruscos de temperatura sobre todo al salir a la interperie.

7.-Si uno se encunetra enfermo, lo mejor es permanecer en casa y si se requiere salir, evitar toser o estornudar sin previamente utilizar pañuelo.

8.-Evitar el consumo de cigarrillos sobre todo en lugares cerrados.

9.-De preferencia asistir a eventos en lugares cerrados como en el cine o teatro, o lugares con multitudes grandes como estadios.

10.-Ventilaciòn adecuada de las casas, perm,itiendo el paso del sol lo mejor posible.

10 medidas preventivas para enfermedades gastrointestinales.

1.-Proporcionar información adecuada (trípticos) sobre la exposición a riesgos ambientales.

2.-Procurar que el agua potable sea clorada para que no puedan sobrevivir organismos inplicados en enfermedades gastrointestinales (virus, bacterias coliformes)

3.- En caso de presentar cuadros severos de diarrea y vòmito.acudir a los servicios de urgencia locales.

4.-Consumir grandes cantidaes de agua en caso de presentar diareas leves.

5.-

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