Ancianos jóvenes

Los 65 años son el punto de entrada a la edad adulta tardía, la última etapa de la vida, aunque a esta edad, o incluso a los 75 u 85, muchos adultos no se sienten ni actúan como “viejos”.

En esta edad, la diferencias individuales son más pronunciadas, y “practíquelo o déjelo” es imperativo categórico. La mayoría de los ancianos gozan de buena salud física y mental. Las personas que mantienen actividad física mental pueden defenderse por si mismas e incluso aumentar su competencia. El funcionamiento físico y el cognitivo tienen efectos psicológicos que determinan el estado emocional de los ancianos y la posibilidad de llevar o no una vida independiente.

• El mayor apoyo social que reciben pueden ser una de las razones por las cuales las mujeres tienden a vivir mas que los hombres.

• La disminución de las respuestas neurológicas puede afectar la capacidad de aprendizaje y recuerdo.

• La poca comprensión de información relacionada con la salud puede limitar el acceso efectivo a los cuidados apropiados.

• El ejercicio puede elevar la moral y la agilidad mental.

• La presión arterial alta puede afectar el flujo sanguíneo al cerebro e interferir el desempeño cognitivo.

• Las personas ancianas no se desempeñan con eficacia en pruebas de inteligencia porque carecen de confianza, interés o motivación.

• La meticulosidad y la estabilidad matrimonial tienden a predecir larga vida.

• La evaluación cognitiva de problemas agravados por la emoción puede ayudar a las personas a desarrollar estrategias para enfrentarlos.

• Los hombres que continúan trabajando después de los 65 años tienden a tener mejor salud y a ser mejor educados que quienes se retiran, y es muy probable que consideren el trabajo pago como necesario para la autorrealización.

• Las limitaciones físicas y los patrones culturales afectan la elección de la manera de vivir de las personas ancianas.

• Las personas que pueden confiar en los amigos para hablar de sus enfermedades físicas y preocupaciones tienden a vivir más.

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