Baloncesto

DEFINICION DE BALONCESTO

BALONCESTO: Es un deporte de conjunto que consiste en hacer pasar el balón a través de un aro que se encuentra a 3.05 metros de altura. El enceste vale 2 puntos (3 desde más de 6.25 m.) el jugador solo puede utilizar las manos, botando el balón al menos cada 2 pasos y sin retenerlo más de 5 segundos. El reglamento evita toda violencia. El baloncesto es un juego de rápidos desplazamientos que requiere de estrategia y de sólidos fundamentos técnicos para ser practicado con éxito.

3:POSICIONES DE LOS JUGADORES

1.- BASE

2.- ALA (ESCOLTA)

3.- ALA

4.- POSTE

5.- PIVOT

POR CATEGORIAS:

1.- JUGADORES EXTERIORES (1, 2,Y 3).

2.- JUGADORES INTERIORES (4 Y 5).

Al base se le encomienda la dirección del juego, suele ser el jugador(a) con mayor dominio del balón y si además posee carisma personal entre sus compañeros, puede ser el líder que todo equipo necesita, debe comunicarse con facilidad con el entrenador, ya que es el encargado de dirigir el equipo.

El Ala recibe la responsabilidad de anotar puntos con tiros desde media y larga distancia o mediante entradas a la canasta.

El Pivot es el encargado de asegurar los rebotes en la defensa, y buscar en el ataque buenas posiciones cerca de la canasta para anotar con facilidad u optar al rebote ofensivo.

El Escolta (Ala) ayuda al base a subir el balón hacia las posiciones ofensivas y sus características técnicas son una mezcla entre base y ala.

El Ala Pivot es un jugador que por su estatura (Ala alto y bajo para jugar como Pivot), puede cumplir funciones de tirador y ayudar eficazmente en los rebotes defensivos y ofensivos.

El Poste es un(a) jugador(a) alto(a), que al igual que el Pivot, juega de espaldas al aro, pero posee mayor flexibilidad para salir de la zona y participar en el juego exterior del equipo.

• Arrancadas

• Paradas

• Pivotes

• Cambios de dirección

• Cambios de ritmo

6: Faltas técnicas:

-Insultar al árbitro o a los contrarios

-Patear el balón

-Hacer picar el balón con violencia contra el suelo y que pase la altura de la cabeza

-Pelearse con los contrarios

Estas faltas se dan casi siempre cuando un jugador o director técnico se enojan con una mala decisión (para ellos) de los árbitros del partido y por eso insultan o rebolean el balón.

También hay casos en que los jugadores se enojan consigo mismos o con sus compañeros por alguna decisión o mal desarrollo de alguna jugada.

Sistema defensivo y ofensivo en baloncesto

4: Sistema defensivo

Hay dos clases de sistema defensivo en el baloncesto que son sistema defensivo individual y de zona

Defensa individual: Cada jugador del equipo realiza el marcaje de un atacante concreto del otro equipo. Este seguimiento o defensa puede realizarse en todo el campo o a partir del medio campo.

- Defensa en zona: Cada jugador defiende una zona específica del campo, normalmente la zona alrededor de la botella, independientemente del jugador atacante que en ella se encuentre. Hay muchos sistemas de defensa en zona y se conocen por el número de jugadores alineados, comenzando a partir de la posición más alejada de la canasta.

De estas defensas se derivan muchas más zonas que son la 2-3, 2-1-2, 1-2-2

Zona 2-3 = Dos defensores avanzados, normalmente el base y el escolta, a cada extremo de la línea de tiros libres, y tres defensores altos, normalmente el pívot entre dos aleros, más cerca de la canasta. Asegura el rebote y permite iniciar el contraataque con rapidez. Puede ser vulnerable por el pasillo que se encuentra entre ambas líneas.

Zona 2-1-2= Es parecida a la anterior, pero con el pívot un poco más avanzado. Se evitan cruces ofensivos. Puede ser vulnerable en la zona superior de la línea de tiros libres y en la línea de fondo, bajo la canasta.

Zona 1-2-2 = El jugador 1 tiene que ser un defensor muy rápido, normalmente el base. Esta zona es vulnerable en el centro de la botella.

Hay muchas combinaciones de sistemas defensivos en zona, según el tipo de ataque a que se enfrente, los objetivos que persiga y la consiguiente disposición de los jugadores, que será la que dará nombre al sistema

También hay otra defensa más que se llama la defensa mixta que consiste en Utiliza ambos tipos de defensa. Algunos jugadores defienden una zona, normalmente la botella, y otros realizan un marcaje a algún atacante. Normalmente se utiliza cuando el equipo contrario dispone de un jugador destacado por su efectividad, en quien se basa el juego de ataque del equipo.

5: Sistema ofensivo

Contra una defensa individual: Lo más común son los siguiente:

1 X 1 (uno contra uno): si se está en posesión de la pelota, el 1 contra 1 se convierte en una lucha entre

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