El Chorizo

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el chorizo a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

El chorizo es un alimento rico en sodio ya que 100 g. de esta carne contienen 2300 mg. de sodio.

Entre las propiedades nutricionales del chorizo cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 2,10 mg. de hierro, 21,18 g. de proteínas, 18,40 mg. de calcio, 0 g. de fibra, 180 mg. de potasio, 10,90 mg. de yodo, 1,20 mg. de zinc, 1,90 g. de carbohidratos, 10,30 mg. de magnesio, trazas de vitamina A, 0,33 mg. de vitamina B1, 0,15 mg. de vitamina B2, 11,47 mg. de vitamina B3, 0,90 ug. de vitamina B5, 0,14 mg. de vitamina B6, 0 ug. de vitamina B7, 0,90 ug. de vitamina B9, 0,90 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, trazas de vitamina D, 0,29 mg. de vitamina E, 6 ug. de vitamina K, 270 mg. de fósforo, 356 kcal. de calorías, 72,60 mg. de colesterol, 29,30 g. de grasa, 1,90 g. de azúcar y 0 mg. de purinas.

Tablas de información nutricional del chorizo

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes del chorizo así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales del chorizo. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

Calorías 356 kcal.

Grasa 29,30 g.

Colesterol 72,60 mg.

Sodio 2300 mg.

Carbohidratos 1,90 g.

Fibra 0 g.

Azúcares 1,90 g.

Proteínas 21,18 g.

Vitamina A 0,00 ug. Vitamina C 0 mg.

Vitamina B12 0,90 ug. Calcio 18,40 mg.

Hierro 2,10 mg. Vitamina B3 11,47 mg.

Principales nutrientes

Calorías

Vitaminas

Minerales

Proteínas

Aminoácidos

Carbohidratos

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas ant

...