Ensayo Final Aracnofobia

¿QUÉ ES LA ARACNOFOBIA?

Diego Gutiérrez Maisterrena

La finalidad de este texto, es dar a conocer el significado de la aracnofobia y conocer algunos métodos para quitar esa fobia. La aracnofobia “es el miedo irracional a las arañas. Es uno de los miedos más comunes hacia los animales y a las personas les causa terror y repulsión a dichos animales.” (Pérez, 2008). Lo que nos dice este autor es que es más común de lo que nos imaginamos y no hay una explicación científica de esta fobia.

El tema de la aracnofobia es extenso, pero en este texto nos especializaremos en darles a conocer sus posibles curas y soluciones para acabar con este miedo que la mayoría tenemos. Para esto, utilizaremos dos artículos y un cuento, para ejemplificar el tema: Definición de aracnofobia (Pérez, 2008); La psicología del miedo: ¿Por qué nos dan miedo las arañas? (Rebato, 2015) y el cuento: La migala (Arreola, 1999).

A la hora de superar esta fobia, es necesario llevar un tratamiento si queremos que este miedo se elimine por completo. Por eso les daré a conocer tres tipos de tratamientos. Dice Julián Pérez (2008), que el primero se trata de “unir objetos agradables para el paciente con estímulos” con el objeto que el paciente tenga miedos. El segundo método es más agresivo, consiste en someter al paciente directamente al suceso que le da pavor, hasta que no sea tan aterrorizante para él. El último mecanismo, trata de que el paciente está de forma relajada, se le somete de forma gradual a la situación que se le tiene miedo.

La mayoría de los estudios sostienen que “los animales que nos repelen han estado asociados, durante generaciones, a enfermedades o infecciones.” (Rebato, 2015). Lo que se refiere este autor, es que algunos animales nos disgustan, porque están asociados con las causas antes mencionadas. Un ejemplo es la etapa de la edad media, cuando hubo mucha reacción alérgica tras la picadura de arañas, que conducía a la muerte (Rebato, 2015).

Según Carlos Rebato (2015), que algunos insectos nos dan miedo por otros patrones que, si nos dan miedo, pero nuestra cabeza los asocia con eso. Respecto a las arañas solo el 1% de las especies son las que nos pueden causar la muerte. Lo que significa que a veces nos sentimos vulnerables a estos animales, cuando solo un porcentaje muy bajo de estas especies realmente nos hacen vulnerables. La aracnofobia también puede afectar en la decisión de la persona en donde residir o a donde viajar. A mi parecer, las arañas si son tenebrosas, pero no voy a dejar de hacer cosas solo porque haya telarañas o estén presentes, porque si no las agredes, no se sentirán con miedo, ni atacarán.

Algo que nos puede causar aún más miedo es ya no saber en donde se escondió la araña, como se menciona en el cuento “La noche memorable en que solté a la migala en mi departamento y la vi correr como un cangrejo y ocultarse bajo un mueble, ha sido el principio de una vida indescriptible.” (Arreola, 1999) El cómo, ya no está con certeza en dónde está, puede aparecer el arácnido en cualquier rincón o lugar de su casa, por lo que ya no duerme cómodo e inicia a tener ese temor y esa ansia.

Para concluir este texto, la aracnofobia es el miedo a las arañas, es psicológico y dependerá de la cultura a la que permanezcas, ya que en algunos lugares como África pueden ver a las arañas como un manjar y en otras culturas como la europea, lo pueden ver como un ser vivo tenebroso. Pero también puede depender de algún suceso del pasado que dejó trauma. No obstante, algunas películas nos hacen ver a estos arácnidos como un ser vivo espeluznante. A pesar de esto, hay algunos tratamientos para quitar o controlar esta fobia.

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