Examen 2 Bimestre Nutricion

NOMBRE DEL MAESTRO(A): _______________________________

NOMBRE DEL ALUMNO: ________________________________________________________________________

GRADO____________ GRUPO_____________ ACIERTOS_____________ CALIF______________

I.- INSTRUCCIONES.- Subraya la respuesta correcta.

1.- Es la acción voluntaria por medio de la cual el individuo ingiere comestibles

Alimentación Nutrición

2.- Es el conjunto de procesos químicos que realiza el organismo ingiriendo, digiriendo, absorbiendo y

utilizando los nutrimentos contenidos en los alimentos para su crecimiento, mantenimiento y reparación.

Alimentación Nutrición

3.- Son sustancias presentes en los alimentos, de los cuales los seres vivos obtienen materiales y energía para

realizar sus funciones.

Carnes Cereales Vegetales Nutrientes

4.-Son un ejemplo de alimentos.

Carbohidratos Proteínas Frutas Minerales

5.-Son un conjunto de cosas que el hombre y los animales comen o beben para subsistir.

Alimentos Nutrientes

6.- Son los nutrientes que utilizamos para obtener energía y materiales que necesita nuestro cuerpo.

Carbohidratos y proteínas Carnes y lácteos Frutas y verduras

7.- ¿Cómo se llama el proceso que degrada los alimentos hasta convertirlos en moléculas y que son absorbidos

por nuestras células?

Deglución Digestión Ingestión

8.-¿De que proceso se encarga la boca durante la digestión?

Deglución y absorción Deglución y degradación Masticado y deglución

II.- INSTRUCCIONES.- Anota una cruz dentro del recuadro correspondiente.

Alimento Nutriente

Zanahoria

Vitaminas

Carbohidratos de la tortilla

Pierna de pollo

Agua

III.- Subraya la opción completa.-

La energía que obtienen los organismos vivos a través de la nutrición les sirve para:

1.-Realizar sus actividades con mas brío Ser mas productivos

Renovar sus tejidos, cumplir todas sus funciones y sobrevivir

2.- ¿Qué nutrientes básicos debe combinar equilibradamente el ser humano para una alimentación

Balanceada?

Calcio, hierro y sodio Proteínas, carbohidratos y grasas Macro nutrientes y micronutrientes

3.-¿Qué beneficios aporta a nuestro organismo el consumo de alimentos ricos en fibra?

Absorbe mas fácilmente los nutrientes Elimina mas fácilmente los desechos

Mastica mas rápidamente los

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