NARCOLEPSIA

narcolepsia?

• Excesivo sueño durante el día:

• Cataplexia: Este síntoma consiste pérdida repentina de tono muscular que lleva a sentirse débil y perder el control voluntario de los músculos.

• Parálisis del sueño: Este síntoma implica la inhabilidad temporal para moverse o hablar mientras te estás durmiendo o te estás despertando. A menudo hay una sensación de no poder respirar, que puede ser espantoso. Los episodios de parálisis del sueño se suelen resolver en pocos minutos y de 40 a 80 por ciento de la gente que sufre de narcolepsia los experimentan.

• Alucinaciones: Por lo general las alucinaciones son bastante fuertes y continuas, ocurren al dormirse o al despertarse. Estas alucinaciones se refieren a personas o cosas que no son reales pero insisten en que lo es.

Centros de apoyo.

• Bioenergética: Estudiando la mente, el cuerpo y la energía vital

• Homeopatía: Alivio para la salud mental, ayuda contra la depresión.

• Lavanda: Aromático alivio contra ansiedad

• Sofrología, mente en equilibrio

• Psicoterapia: Arte que cura la mente

• Método Tomatis: Para problemas neurológicos y motrices

• Trastorno obsesivo-compulsivo: Su tratamiento con homeopatía determinando asi los problemas y el grado de la enfermedad.

Actividades que previenen la narcolepsia

- Leer: Mejora la memoria y nivel de aprendizaje y comprensión.

- Dieta macrobiótica: Equilibrio físico y mental.

- Juegos: Actividades que te despierten como el boliche haciendo que te hagan más ágil. Liberando el estrés.

- Ejercicios para la mente.

- Técnicas para mejorar la concentración.

- Relajación: Yoga, Gimnasio, etc.

- Domino y juegos de destreza.

Análisis y estudio de laboratorio.

Se encontró un estudio llamado Polisomnografia.Es un método utilizado para el análisis del sueño mediante el registro de signos vitales y fisiológicos. Estudiando:

 Movimiento de ojos.

 Oxígeno en la sangre.

 Respiración.

 Actividad muscular.

 Cerebro.

 Pulso.

 Frecuencia cardiaca.

Este análisis sirve para determinar el trastorno llamado Narcolepsia.

Es el estudio más avanzado para saber que trastorno tienes.

Tratado de una persona con narcolepsia

Cuando una persona tiene narcolepsia necesita de muchos cuidados y atenciones ya que los síntomas o la forma de atacar de esta enfermedad es muy peligrosa.

La gente que tiene narcolepsia tiene que moderar su vida impidiendo ciertas actividades, es por eso que se deben respetar las siguientes prácticas:

 Mantener un horario normal de sueño

 Evita la perdida de sueño, como quedarse despierto muy tarde.

 Evita el alcohol.

 Modifica los horarios de trabajo y de escuela procurando que estos sean en la tarde y no en la mañana.

 Usa cantidades moderadas de cafeína.

Es necesario que la gente con narcolepsia se quiten por completo algunas actividades como conducir, es una de las actividades más importantes que se deben impedir para esa persona. La gente que padece de narcolepsia son los más propensos de tener un accidente, bajo rendimiento académico.

La comunicación con un medico es muy importante ya que determinara las actividades que puede y no puede tener cierta persona.

Al igual también se debe tener una actividad que se realice para no caer en el sueño.

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