Nutrición primer nivel

PROTOCOLO LIMPIEZA FACIAL BÁSICA

• Desmaquillar:        ojos y boca

• Higienizar:                leche limpiadora / piel normal – seca

Baño espumoso       / piel normal – grasa

• Exfoliar

• Brumizar:                tónico / agua de rosas

• Vaporizar:                5 min. Vapor / 2 a 3 min. Ozono

• Extracción

• Sablón o suero fisiológico

• Tratamiento:        mascarilla

• Cremas finales:        contorno de ojos

Crema final día + fps

Crema final noche

PROTOCOLO LIMPIEZA FACIAL BÁSICA CON APARATOLOGÍA

• Desmaquillar:        ojos y boca

• Higienizar:                leche limpiadora / piel normal – seca

Baño espumoso       / piel normal – grasa

• Brumizar:                tónico / agua de rosas

• Vaporizar:                5 min. Vapor / 2 a 3 min. Ozono

• Extracción

• ALTA FRECUENCIA

• Tratamiento:        mascarilla DE ACUERDO AL TIPO DE PIEL

ULTRA SONIDO 3MHZ

LUZ LED

• MASCARILLA

• Cremas finales:        contorno de ojos

Crema final día + fps

Crema final noche

PROTOCOLO DE HUMECTACIÓN DE PIEL ENVEJECIDA

• Desmaquillar:        ojos y boca

• Higienizar:                leche limpiadora / piel normal – seca

Baño espumoso       / piel normal – grasa

• Exfoliar                        GRANULOS SUAVES

• Brumizar:                tónico / agua de rosas

• Vaporizar:                5 min. Vapor / 2 a 3 min. Ozono

• Extracción

• ALTA FRECUENCIA

• PRINCIPIO ACTIVO

• ULTRA SONIDO FACIAL

• Mascarilla HIDROPLÁSTICA

• Cremas finales:        contorno de ojos

Crema final día + fps

Crema final noche

• Observaciones:         -     Contorno de ojos a partir de los 30 años

• Crema final rica en colágeno y elastina
• Tecleo para activar el colágeno
• Se recomienda 10 sesiones: 1 cada 28 días

PROTOCOLO DE PIEL ENVEJECIDA

• Desmaquillar:        ojos y boca

• Higienizar:                leche limpiadora / piel normal – seca

Baño espumoso       / piel normal – grasa

• Brumizar:                tónico / agua de rosas

• ALTA FRECUENCIA

• Micro DERMOABRASIÓN                (PUNTA DE DIAMANTE)

• PRINCIPIO ACTIVO

• ULTRA SONIDO FACIAL O LUZ LED

• Mascarilla HIDROPLÁSTICA

• Cremas finales:        contorno de ojos

Crema final día + fps

Crema final noche

• Recomendaciones:                - En casa utilizar crema de día para humectar y crema de noche para

  Nutrir.

PROTOCOLO DE MASAJE DE PIE,                          POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

• Frotación:                        Con las dos manos desde los dedos hasta el empeine, rodeando las        maleolas, se vuelve  al punto de partida.

• RENOVACIÓN VENOSA:        Deslizar las manos con los dedos pulgares por el empeine hasta el tobillo y los 8 dedos situados en la planta.

• FRICCIÓN:                        Fricción entre los espacios inter óseos con las yemas de los pulgares haciendo círculos por todo el empeine de forma alternativa.

• FROTACIÓN EN LA PLANTA DEL PÍE:        Una mano fija el píe y la otra hecha puño hace la frotación con los falanges.

• PRESIÓN:                                 Realizamos 3 presiones en la planta del píe, en el arco plantar y en el talón.

• FROTACIÓN:                        Frotación en sentido centrípeto sobre el dorso del píe con ambas manos.

PROTOCOLO DE MASAJE DE PIE, POSICIÓN PRONO

• FROTACIÓN:                        Frotación palmar en dorso y planta del píe en sentido centrífugo, desde el talón hasta los dedos.

• FRICCIÓN:                        Fricción circular con el dedo pulgar en la planta del píe.

• Amasamiento nudillar

• Fricción del tendón de Aquiles

• Frotación palmar en dorso y planta del píe

PROTOCOLO DE MASAJE DE PIERNA,               POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

• Frotación simultánea en las dos extremidades, desde el tobillo hasta la ingle.

• Frotación Simultánea desde el tobillo hasta rodilla y desde rodilla hasta ingle.

• Frotación digital circular en maléolos.

• Frotación palmar hasta rodilla.

• Fricción digito palmar desde tobillo hasta rodilla.

• Presión ascendente en brazalete desde tobillo hasta rodilla.

• Frotación ascendente y descendente por los laterales de la pierna.

PROTOCOLO DE MASAJE DE RODILLA,               POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

• Frotación palmar alternativa en sentido ascendente y descendente.

• Fricción col pulgar sobre la rótula mientras la otra mano fija.

• Región para rotuliana con los dedos en la región poplítea, realizamos fricciones simultáneamente.

PROTOCOLO DE MASAJE DE MUSLO,               POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

• Frotación palmar alternativa, cara interna y cara externa.

• Fricción digito palmar por todo el muslo; puede ser simultáneo o alternativo.

• Amasamiento digital en todo el muslo.

• Amasamiento palmo digital; los 4 dedos de la mano empujan el tejido hacia el pulgar de la contraria.

• Amasamiento de rodamiento; las manos trabajan simultáneamente pero en sentido contrario.

• Frotación palmar

• Pellizqueo alternativo

• Palmoteo cóncavo alternativo

• Acheteo cubital (no hacer en zona interna)

• Frotación alternativa o simultánea desde el píe hasta la ingle.

PROTOCOLO DE MASAJE DE piernas,               POSICIÓN DECÚBITO SUPINO

• Frotación simultánea en las dos extremidades desde el tobillo hacia el hueco poplíteo, o desde el hueco poplíteo hacia el pliegue sub glúteo.

• Frotación circular dibujando un 8

• Frotación en cara interna de forma simultánea desde el tendón de Aquiles hacia el pliegue sub glúteo.

• Frotación alternativa desde el hueco poplíteo hacia el pliegue sub glúteo.

• Frotación digito palmar en la misma zona.

• Presión con las manos superpuestas.

• Amasamiento digital

• Amasamiento palmo digital

• Pellizqueo alternativo

• Palmoteo cóncavo

• Acheteo cubital

• Frotación con las dos manos

• Vibración centrífuga

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