Osteoporosis

1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

A nivel mundial el deterioro óseo de la osteoporosis afecta a la mitad de las mujeres mayores de 35 años y al 90% de las mujeres mayores de 90 y el 80% de los 25 millones de víctimas de la osteoporosis son las mujeres, esta es la causa de unas 250.000 fracturas de caderas cada año de las cuales un 20% provocan la muerte a través de sus complicaciones y un 25% de los supervivientes requieren la asistencia de médicos de allí en adelante.

La osteoporosis es una condición que hace que los huesos se tornen débiles lo que aumenta la probabilidad que estos sufran fracturas y como la enfermedad es silenciosa pues no hay síntomas puede que las personas que padezcan no sepan que sus huesos se están debilitando hasta que se fracture uno. Un hueso fracturado puede afectar significativamente la vida de una mujer, causando incapacidad, dolor y hasta pérdida de independencia.

No obstante así mismo puede afectar cualquiera de los huesos pero sucede más comúnmente en la cadera, la muñeca y la espina dorsal, también llamada columna vertebral; estas son de gran importancia porque las vertebras son los huesos que sustentan el cuerpo al pararse y al sentarse. La osteoporosis en las vertebras puede causar problemas graves para las mujeres, una fractura en esta área ocurre como resultado de actividades cotidianas como: subir escaleras, levantar objetos o agacharse aunando a esto entre otras consecuencias se pueden destacar. Hombros encorvados, curvatura en la espalda, perdida de estatura, dolor de espalda, postura encorvada y abdomen salido. Estas fracturas generalmente dobrosas y pueden tener un efecto prolongado.

Por su parte, la osteoporosis es una enfermedad silenciosa, que no presenta síntomas para saber si la persona le parece, existen factores de riesgo que aumentan la probabilidad para padecer osteoporosis entre los que resultan ser mujer, tener un cuerpo pequeño y delgado, antecedentes de familiares, ser postmenospausica o edad avanzada, ser asiática, un estilo de vida inactiva, consumo de alcohol y cigarrillos y uno de los factores que aumenta positivamente el riesgo de padecer osteoporosis es el bajo consumo de productos lácteos o otros de calcio y vitaminas .

Muchas mujeres son inscocientes de que el estado de sus huesos en edades avanzadas está afectado por la ingestión de calcio de su vida hasta el momento, los huesos que se presentan y renuevan el calcio a lo largo de la vida acumulan densidad a lo largo de la infancia y adolescencia; pero cuando se lleva en edad adulta el calor es depositado y liberado en cantidades iguales y cuando la mujer llega a los 35 años comienza a liberar mas calcio del que acumula, proceso que se acelera con el declive de la producción de estrógenos en la menopausia.

En este sentido es importante hacer notar que la masa

...