Primeros auxilios en un accidente.

Primeros auxilios

Un accidente es un acontecimiento independiente de la voluntad humana, provocado por un agente que actúa rápidamente y que produce daños corporales o psicólogos. Los primero auxilios son las medidas de urgencia que se lleva acabo cuando una persona ha sufrido un accidente hasta que pueda recibir atención medida adecuada.

Atenciones inmediatas

Los objetivos de los primeros auxilios son.

• Salvar la vida.
• Impedir lesiones posteriores. Implica que si no sabemos que hacer, no intervenir.

Medidas generales que hay que observar.

• Conservar la calma y llamar aun medico.
• Alejar de la personas y mantener el paciente en posición cómoda.
• No mover al paciente del sitio donde se encuentra.
• Procurar ala persona lesionada permanezca acostada.
• Llevar a cabo si es una hemorragia u otros trastornos graves.

Lo primero que debes hacer si impones los primeros auxilios son.

• Revisar el paciente si se encuentra respirando o no, si no lo esta empieza de inmediato respiración arterial.
• Si la respiración no ha sido afectada, observa si hay hemorragia.
• Si la respiración no ha sido afectada y no hay hemorragia busca signos de shock y fractura.
• Si el paciente esta consciente habla con el.
• Si hay una lesión grave manda a llamar aun medico.
• Afloja la ropa apretada especialmente en el cuello, pretina o cinturón.
• Trabaja rápidamente pero con cuidado y asegúrate de no mover huesos.
• Si el paciente vomita, agáchale la cabeza y vuelve a un lao para impedir bronco aspiración.
• Quita objetos sueltos.
• No le des nada de beber.
•  Mantén el paciente quieto y caliente.
• Aplica férulas alas posibles fracturas.
• No permitas al paciente sentarse.

Signos vitales

Los signos vitales son cuatro. Temperatura corporal, pulso, respiración y presión arterial. Reconocer los signos vitales es una manera rápida y eficaz del control del estado de la persona lesionada. Para determinar los signos vitales se utiliza técnicas básicas de inspección.

Pulso

Es la manifestación del flujo de la sangre que se origina por la contracción del ventrículo izquierdo del corazón. Para tomar el pulso a una persona, coloca las yemas de los dedos índice y cordial sobre la base del pulgar de la muñeca interna, o sobre el surco que esta alado de la manzana de Adán en el cuello. No utilices el dedo pulgar porque tiene pulso propio.

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Respiración

Es el acto continuo de inhalar y expirar aire de los pulmones para introducir al cuerpo oxigeno y eliminar bióxido de carbono, agua y otros productos de oxidación. Una vez que te asegures que lo hace, hay que medir el ritmo de la respiración. Entre 12 y 20 respiraciones por minuto son normales para adultos en reposo y adolecentes, hasta 30 respiraciones por minuto son normales en niños y 40 son normales en bebes.

Temperatura corporal

El ser humano va de 36 grados a 38 grados C. La temperatura del cuerpo se mide de manera precisa con un termómetro, pero si no se dispone de uno se puede estimar la temperatura de la victima colocando la palma de la mano.

Tensión arterial

Es la fuerza arterial que ejerce la sangre bombeada a presión desde el corazón sobre las paredes de una arteria y represente un buen indicador de la salud cardiovascular. Para medir la tensión arterial  se utilizan el estetoscopio y el baumanometro, los valores normales de la tensión son de 120 sobre 80.

Lesiones en la actividad física

Ocurren debido aun desarrollo inadecuado del programa de ejercicios, esto es por no realizar adecuadamente la rutina de calentamiento o no seguir las indicaciones de los ejercicios principales.

Lesiones en las articulaciones

1.Esguinces. Los ligamientos son una especie de cordones fibrosos que unen los huesos entre si y proporciona estabilidad y sostén total o parcial alas articulaciones del cuerpo. Se produce al estirar o forzar en exceso los ligamientos. Signos y síntomas dolor severo, inflamación, dificultad para mover la parte lesionada.

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