¿Qué es el masaje y cuáles son las raíces etimológicas de esta palabra?

¿Qué es el masaje y cuáles son las raíces etimológicas de esta palabra?

La palabra MASAJE no tiene un origen muy claro de manera que se le atribuyen diversas raíces. Se cree que puede derivar de cualquiera de estos vocablos:

• MASS (del árabe: tocar con suavidad, frotar suavemente)

• MASSEIN (del griego: amasar, frotar, o friccionar)

• MASHECH (del hebreo: palpar, tantear)

• MASSER (del francés: amasar, sobar, masar, dar masaje).

Es una combinación de manipulaciones variadas y se basan principalmente en movimientos  y presiones de las manos del terapeuta sobre la superficie del cuerpo, con fines terapéuticos.

Masaje: término que se utiliza para designar un conjunto de manipulaciones que se practican en una parte o la totalidad del cuerpo, para provocar en el organismo un conjunto de reacciones directas o reflejas y con efectos higiénicos, terapéuticos o estéticos.

Defina la siguiente terminología y explique en qué consisten las técnicas:

Effleurage: rozamiento o presión deslizante. Effleurage proviene del verbo francés que significa “pasar rozando” y “contactar superficialmente con”. Esto es lo que hacen los métodos más superficiales del rozamiento pero esta maniobra está determinada por la presión, el arrastre, la velocidad, la dirección y el ritmo; esas características las convierten en una de las maniobras más versátiles.

• Las fuerzas que se aplican con mayor frecuencia en los deslizamientos son la tensión, la flexión y la compresión.
• Los movimientos amplios y largos son excelentes para extender el lubricante sobre la superficie de la piel. Es una maniobra fácil de aplicar adecuada para ir aumentando progresivamente la profundidad de la presión.
• La presión deslizante  se usa para calentar o preparar los tejidos antes de otro tratamiento ya que al aplicarlo horizontalmente, permite que el masaje evoluciones sin dificultad  desde una zona del cuerpo hacia otra y genera una fuerza de tensión.
• Permite explorar la existencia de tejidos blandos o duros, zonas de calor o de frio o de posibles adherencias.
• Durante el rozamiento la piel soporta una presión leve a través del tejido subcutáneo se propaga hasta el músculo una presión moderada (desencadena efecto mecánico sobre  tejido conjuntivo y husos neuromusculares y órganos tendinosos de Golgi), pero sin la profundidad suficiente como para comprimir el tejido contra el hueso subyacente.

 Petrissage: amasamiento. Procede del verbo francés petrir que significa “amasar”. Para esta  maniobra es necesario que el técnico en masajes eleve, enrolle y estruje las partes blandas. El amasamiento se dirige en sentido vertical. El objetivo principal es elevar el tejido, aplicando para ellos fuerzas de flexión, cizallamiento y de torsión.

• Es una maniobra muy adecuada para reducir la tensión muscular ya que influye los receptores propioceptivos de las células fusiformes situadas en el vientre del músculo. A medida que se oprime el vientre muscular se nota como el musculo se relaja.
• Al levantar el musculo se estiran los órganos tendinosos de Golgi que cumplen su función protectora.  Llevando a la relajación refleja del músculo para que no resulte dañado.
• Para realizar esta maniobra se colocan las manos sobre la zona cuyos músculos se quieren amasar, entre los dedos se intentara coger la masa muscular a tratar, realizando con las manos un efecto de garra que sujete firmemente los tejidos para poder realizar a continuación un movimiento de despliegue seguido de una torsión y estiramiento rítmico.

 Stroking: frotación. El movimiento de frotación se realiza con toda la superficie palmar de una o de ambas manos; estas se mueven en cualquier dirección sobre la superficie del cuerpo. Resulta útil para empezar una secuencia de masaje y enlazar secuencias de otros movimientos.

• La frotación se puede realizar en cualquier dirección pero debe ser cómoda, normalmente suele emplearse una sola dirección para cada trazo. Se hace en línea paralela al eje longitudinal o del cuerpo o en perpendicular a ese eje longitudinal o de ambos modos. También formando  un ángulo en diagonal.
• Mientras la mano está en contacto con la piel, el movimiento debe ser continuo  y rítmico, el principio de cada movimiento debe ser firme pero suave. Las frotaciones pueden ser rápidas (estimulantes)  o lentas (relajantes).
• La profundidad y presión: la frotación superficial se usa una presión ligera, la frotación profunda se usa mayor presión

 Shaking: sacudida. Técnica realizada con una o ambas manos que consiste en transmitir a los tejidos  un movimiento importante de sacudida o temblor rítmico con la mano o las puntas de los dedos. El objetivo es ayudar a desprender las secreciones de los pulmones. También se puede usar como técnica estimulante para los tejidos musculares ya que estimula el reflejo de distensión.

• La parte en la que se quiere aplicar el masaje se sujeta  con una o ambas manos y estas se mueven de un lado a otro hacia adentro y afuera o hacia arriba y abajo. Se realiza lentamente y el movimiento es más enérgico. Traen efectos mecánicos (desprender mucosidad adherida)  y efectos reflejos (facilitar contracción muscular).

Clapping: palmoteo. Movimiento realizado con una o con las dos manos, en el que se dan golpecitos rápidos con la mano ahuecada, con lo que se logra una compresión de aire; haciendo qué la  onda vibratoria entre en los tejidos. El objetivo es estimular los tejidos mediante una acción mecánica directa.

• Cuando se realiza en los pulmones se desprenden las secreciones y cuando se aplica sobre tejidos musculares de modo rápido y ligero estimula la actividad muscular (activación de los husos musculares aferentes)
•  Suele realizarse con movimientos alternados de las superficies palmares de las manos que se mantienen ahuecadas pero no rígidas. El movimiento se hace flexionando y extendiendo las muñecas y manteniendo el resto del brazo relajado.

Tapotment: percusión. Procede del verbo francés tapoter que significa “golpetear” o “tamborilear”. Las manos aplican golpes elásticos sobre el cuerpo a gran velocidad. Los golpes se dirigen de arriba abajo para ejercer una compresión rítmica del tejido.

• Es una manipulación estimulante que actúa a través de respuesta nerviosa, pone en marcha o estimula la actividad simpática del sistema autónomo. Sus efectos son reflejos.
• Se divide en dos categorías: ligera ( compresión afecta la piel y tejido subcutáneo) o intensa ( compresión profunda afecta músculos, tendones y estructuras viscerales)  

1. ¿Cómo está clasificado el masaje terapéutico?

1. Según Gertrude Beard, ¿Cuáles son las características del masaje terapéutico?

• El sentido: Descongestionante debe efectuarse siempre en dirección centrípeta (desde la periferia hacia el corazón).

• La intensidad: Según sea se dividen en superficiales y profundos. Los primeros pueden aplicarse lentamente obteniendo un efecto calmante, los profundos también y producen un efecto descongestionante.

• La velocidad: Son masajes lentos que podemos decir tienen un efecto calmante o de rápida estimulación.

• La progresión: Todo masaje debe efectuarse de forma progresiva al principio y regresiva al final.

¿Cuáles son los materiales necesarios para la aplicación del masaje terapéutico?

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