Metodos

I.- Selección del tema.

1.1 Título del tema.

El ejercicio.

1.2 Origen del tema.

El tema surge desde el punto de vista grave debido a que el ejercicio no todas las personas lo realizan y trae consigo daños graves, como lo son, problemas de salud físicos y críticas, a veces reconstructivas o dañinas.

1.3 Fuentes de información.

• Internet

• Libros sobre salud, alimentación, psicología, ejercicio.

• Revistas sobre ejercicio y alimentación.

• Comerciales.

• Entrevistas.

1.4 Características del tema de investigación.

1.4.1 Interés.

Es un tema de mucho interés debido a que hoy en día vivimos un época en que el descuido de salud es muy notorio, los problemas de obesidad y otros tipos de están dando por no cuidarse, sin embargo realzando ejercicio puedas evitarte de muchas cosas negativas y que te afectan, hablando físicamente y psicológicamente; una persona que realiza ejercicio se siente bien con ella misma.

1.4.2 Originalidad.

El tema, por ende, siempre ha existido, sin embargo cabe mencionar que gracias a los avances que hemos tenido en el mundo se facilita la manera de hacer ejercicio y contamos con apoyo para ello. Es novedoso porque antes no se daban tantos problemas de salud y hoy es muy grabe el tema; las personas se enfocan en hablar de muchos temas, pero la mayoría de ellas hace a un lado el tema de ejercicio.

1.4.3 Relevancia

Científicamente hablando está comprobado que las personas que realizan ejercicio se sientes bien psicológicamente, se siente con seguridad de si mismos y el estado de ánimo es grato.

Es menester mencionar que cualquier tipo de ejercicio que realices te traerá beneficios, siempre y cuando no sea en exceso.

1.4.4 Precisión.

La búsqueda principal del tema es saber él, “¿Por qué hacer ejercicio?” incluyendo así mismo los beneficios y aspectos que globalicen el tema de ejercicio.

II.- Planteamiento del problema.

2.1.- Concepto del planteamiento del problema.

Se define como una pregunta surgida de una observación más o menos estructurada, es la etapa más importante de la investigación científica.

Determina el curso de las siguientes frases: Requiere de un justificación y de una limitación. Debe de expresar una relación entre dos o más variables.

Estar formulad de una manera precisa parte de un hecho real.

2.2.- Planteamiento del problema.

¿Será que la falta de ejercicio en las personas tenga como consecuencia que presenten problemas psicológicos?

2.3.- Delimitación temporal.

2.3.1.- Delimitación geográfica.

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