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CUATRO ACUERDOS Y 8 DIMENSIONES


Enviado por   •  22 de Noviembre de 2021  •  Informe  •  2.362 Palabras (10 Páginas)  •  162 Visitas

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LOS CUATRO ACUERDOS

PENSAMIENTO FILOSOFICO

los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz hace un énfasis en los pensamientos que nos  han condicionado en muchas ocasiones, las cuales nos han hecho creer cosas que quizás no son ciertas, pero es bastante el poder que tienen sobre nosotros que las llegamos a creer, con esto quiero decir que desde que nacemos las personas tratan de moldearnos en base a lo que ellos creen que es correcto y lo que no, pero por qué pasa esto, de niños no tuvimos la oportunidad de escoger nuestras creencias, ni religión, ni valores morales, de hecho ya estaban ahí desde antes que naciéramos, no  tuvimos la oportunidad de elegir que creer y que no o incluso aunque no estuviéramos de acuerdo con ellas no tendríamos la fuerza necesaria para rebelarnos, es por eso que el escritor afirma que hemos sido adiestrados al igual que lo hacemos nosotros con los animales. Por este motivo, necesitamos de una gran valentía para retar nuestras propias creencias, porque, aunque sabemos que nosotros no las escogimos, también es cierto que las hemos aceptado y es ahí que terminamos convirtiéndonos en los jueces de nuestras vidas con estas creencias como leyes absolutas que debemos seguir obligatoriamente.

PENSAMIENTO CRITICO

Muchas personas han mejorado su vida aplicando los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz. Su libro, del mismo nombre, es claro, práctico y ayuda a mejorar nuestra calidad de vida. Son compromisos valiosos para crear nuevos hábitos que transforman la vida y permiten ser feliz y estar en armonía con los demás.

Dicen que un hábito se crea en cuatro semanas, si perseveras y eres fiel a lo que has acordado. Los cuatro acuerdos son: sé impecable con tus palabras; no te tomes nada personal, no hagas suposiciones, y haz siempre tu máximo esfuerzo.

sé impecable con tus palabras. Elige hablar con amor o callar, decide no juzgar y decir sólo palabras que unan y motiven.

Las palabras tienen poder y, como bien dijo Shakespeare, hay palabras que son puñales, pero también hay palabras que inspiran, acercan, animan y sanan. La palabra es sagrada y debes aprender a usarla con unción y a callar cuando tus palabras van a lastimar a otros y a contaminar un ambiente.

Hoy en las redes sociales la gente es bien ligera, fresca o impulsiva al usar la palabra. Lo grave es que las palabras no se las lleva el viento, no, siempre dejan una huella que perdura.

No te tomes nada personal. Silencia el ego, no busques aprobación y sé sordo a las críticas malévolas.

El ego es el yo soberbio que se resiente cuando atacan, no tu esencia, sino tu imagen. Si te centras en tu esencia divina y espiritual, no te importará que hablen mal y serás inmune a las críticas. Sólo tomarás lo que te sirva para mejorar como ser humano.

No hagas suposiciones.

Verifica antes de opinar y busca la verdad más allá de tu verdad. Suponer siempre es dañino y verificar siempre es de sabios. Siempre hay que recordar que antes de emitir un juicio se debe pasar tres filtros: 1. lo que voy a expresar es verdadero, 2.es bueno y 3. es útil Si no se pasa esos filtros es mejor callar y no hacer daño.

Somos dueños de nuestro silencio y esclavos de nuestras opiniones. Todos los sabios han sido amantes del silencio.

Haz siempre tu máximo esfuerzo. Entrégate sin medida. Siembra lo mejor y lo mejor recogerás. Busca la excelencia sin dejar de ser humilde. Dar lo mejor siempre te saca adelante y te permite convertir en posibles muchos imposibles con el poder de la fe y la fuerza telúrica de la pasión.

Dicen que mientras los pesimistas se quejan, los optimistas mejoran el mundo. Sí, mientras un mediocre busca excusas para no hacer algo, el ser excelente ya lo ha hecho.

Los cuatro acuerdos son sagrados y al seguirlos caminas en la luz y en el amor, muy lejos de la oscuridad.

CUATRO ACUERDOS EN SUS 8 DIMENSIONES DEL SER HUMANO

Miguel Ruiz recalca que el 95% de las creencias que has guardado en tu mente no son más que mentiras. Esta es la razón por la que como seres humanos nuestro mayor miedo es el de arriesgarnos a vivir, a correr el riesgo de expresar lo que verdaderamente somos, ya que somos vulnerables a los prejuicios de las demás personas, porque hemos aprendido a vivir intentando satisfacer las exigencias de los demás olvidándonos de los acuerdos más importantes, que son los que nos hemos hecho a nosotros mismos en donde podemos apreciar verdaderamente quienes somos, que sentimos, que creemos y como nos queremos comportar.

Conforme a esto los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz nos dará la fuerza de voluntad para cambiar este sistema de creencias al que nos han condicionado toda nuestra vida.

DIMENSION FISICA

  • Hablar menos y hacer más ya que muchas veces decimos lo mucho que queremos hacer y nunca hacemos nada, es mejor expresar con acciones nuestras metas y visiones.
  • Sobrepasar nuestras propias expectativas respecto al cumplimiento de nuestros compromisos es muy importante así planeamos y accionamos en nuestra vida todo lo que planeamos.
  • Si algo nos molesta, buscar el espacio apropiado y exprésalo claramente desde nuestra perspectiva apoderándome de mi comunicación, no echando culpas a los demás, el espacio apropiado puede ser un lugar abierto donde solamente entremos nosotros y podamos pensar claramente y aplicar terapias de paz.
  • Evitar ser egocéntrico, nosotros expresamos mucho con nuestra imagen física, y el ego es algo que se nota a cierta vista, nuestro actuar, nuestro vestir, nuestro caminar, todo lo que refleja nuestra imagen física, es mejor ser una persona humilde ya que a primera vista es lo que trasmitimos si es lo que reflejamos. 
  • Entablar diálogos, para resolver más preguntas, es una forma efectiva de conectar con las personas, he intercambiar ideas, resolviendo dudas y preguntas que nos planteamos por cualquier incógnita de la vida, la comunicación es la forma física más fácil de encontrar cualquier tipo de solución a las incógnitas de la vida.
  • Practicar dar un poco más cada día, esforzándome fuertemente en los aspectos que quiera cambiar de mi vida, un ejemplo claro pueden ser los deportes, si quiero lograr ser un gran deportista necesito entrenar más, dar más de lo que puedo, el tiempo extra dedicado a alguna acción puede dar resultados más rápidos para alcanzar la meta que nos hemos propuesto.
  • Aprender de biografías, es decir un ejemplo documentales o películas que me enseñen a crecer personalmente, programas de superación personal, de deportes de música, de cualquier cosa que me enseñe como luchas por mis sueños.

DIMENSION SOCIAL O SOCIOPOLITICO

  • Buscar tener más precisión en nuestro lenguaje, para poder expresar adecuadamente todas nuestras ideas, ya que en diálogos más precisos podremos exponer puntos de vista más claros para la absolución de problemas.
  • Importante evitar herir o lastimar a alguien verbalmente, las palabras son mucho más fuerte que los golpes físicos, con palabras podemos hacer mucho más daño del que nos imaginamos, por eso debemos ser persona claras y honestas, sin tratar de ofender a nadie así estemos molestos.
  • Aprender nuestras diferencias con las demás personas, ser íntegros y respetar las creencias y opiniones de otras personas, así podremos crear más amistades y ser personas más sociales.
  • Si nos molesta algo de alguna persona que nos esté hablando, y tenga un punto de vista erróneo, es recomendable decírselo sin hacerle daño, solo como una pequeña intercesión para que ayudemos a cambiar su forma de pensar, una manera efectiva de crear lasos afectuosos efectivos.
  • Hacer más preguntas, ser paciente y reflexionar más, tener una mejor conexión con las demás personas, estos tips son claros para encontrar y entablar un dialogo completo de cualquier tema que queramos expresar
  • La escucha activa y la comunicación asertiva ayuda mucho en la vida social, ya que seremos personas claras, sin necesidad de hacer suposiciones o crear falsas ideas a nuestros amigos o personas que estén entablando un dialogo conmigo.

DIMENSION COGNITIVA

  • Comprender el mundo, inspirándonos en personas que ya lo han conseguido, metas visiones, proyectos, todo lo que nos motive a seguir adelante y pensar que también lo podemos conseguir, ese sueño esa meta esa visión todo lo que queramos lograr en la vida.
  • Respetar y comprender a las personas, a sus creencias, a sus sueños, ayudándoles a volar, practicando el dar un poco más cada día, esforzándonos por aquellos que quieran lograr cambiar su pensar lograr algo en su vida, ayudándoles a conseguirlo.
  • Conservar a las personas que creamos que sean ejemplares para nuestra vida, que nos enseñen a crecer como personas.
  • Darnos nuestro espacio y relevar los hechos, enfriando las emociones durante al menos 3 días antes de actuar compulsivamente.
  • Investigar y aprender que nuestra expectativa de conseguir algo se quede corta ante nuestras ganas de sobresalir y cumplir esa meta como dice el libro escucha el 70% y habla el 30%, actúa mas de los que hablas y conseguirás todo lo que te propongas.
  • Tratar de ser emprendedor en nuestra vida, sin entrar mucho en opiniones sociales que nos retrasen o quiten tiempo, entrar en chismes, entrar en redes sociales, todo lo que nos perjudica dejarlo de lado, tenemos que ser implacables y cumplir nuestra palabra, hablar menos actuar más, ser concisos y claros en nuestras ideas nuestro lenguaje es la principal arma para lograr conseguir cosas, es nuestra arma principal de logro y sabiduría.

DIMENSION EMOCIONAL O AFECTIVA

  • Cuidar nuestros pensamientos, para no hacer daño, a veces decimos cosas que lastiman y hacen sentir mal emocionalmente a quien las escucha, tenemos que expresar bien lo que pensamos, y ser afectivos para decirlos.
  • Tratar de aportar valores a las demás personas con interacciones positivas hacia su manera de ser, creando vínculos socioemocionales más bonitos.
  • Descartar todo tipo de comunicación agresiva de nuestra vida, logrando ser personas más empáticas.  
  •  No tomar tan a pecho algún comentario de algún ser querido que sea una crítica hacia nosotros, analizar que solo es un comentario que nos puede ayudar a crecer.
  • Siempre considerar el bien más grande en alguna comunicación enfocarnos en lo que hace sentir feliz a esa persona que está a mi lado y merece ser resaltada con sus mejore cualidades.
  • Evitar las suposiciones, nosotros no sabes lo que esa persona piensa ni siente, el suponer ideas falsas puede crear discordias y hacer daños indebidos.
  • La mejor manera de entablar una comunicación afectiva es haciendo preguntas, ida y vuelta, a si podremos crear lindas y grandes ideas de esa persona, las preguntas la clave de la buena comunicación.
  • Ser la mejor versión de nosotros mismos dando un poco más de lo que somos, para tener una mejor autoestima y estar emocionalmente felices.
  • Cuando empatizamos con alguna persona, compartir sus ideas y las mías para poder planear, proyectarse a futuro, trabajando no al 100% si no al 200% logrando conseguir grandes cosas para la vida.

DIMENSION COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA

  • Respetar la palabra del otro, tratar de ser abierto expresivo con nuestras palabras, sin ofender ningún momento al otro, y respetar las opciones de nuestros compañeros.
  • Ser abierto al diálogo y la confianza, nuestras palabras son la principal herramienta de positivismos para tener una comunicación clara con sentido social.
  • Tener respeto hacia los demás, no hablar de más cosas que pueden ocasionar conflictos.
  • Hablar con sentido para interpretar mensajes con sentido crítico, en diálogos claros y filosóficos.
  • Respetar la decisión de otro, las diferencias son un punto clave en una comunicación, todos somos libres de expresar lo que sentimos o pensamos, asi se moldean las mejores ideas.

DIMENSION ESPIRITUAL TRASENDENTE

  • La religión es muy importante en un diálogo hablar adecuadamente para no ofender algún tipo de creencia si no estamos de acuerdo con ella, para no ofender ni crear discordias con nadie.
  • Evaluar antes de hablar ya que no debemos decir cosas que a la otra persona pueda causarle desinterés, es bueno escuchar la creencia de Dios se reparte en muchas religiones debemos de respetar a todas.
  • Aprende a respetar las diferencias espirituales, respetando la decisión de que cada persona es libre de escoger la religión que más le guste y le haga feliz.
  • Si nos molesta la situación espiritual de nuestro compañero o amigo, apártate del lugar tranquilízate busca un lugar amplio y reflexiona bien tus palabras antes de hacer cualquier comentario agresivo.
  • Evitar poner mis deseos encima del otro, diciendo que nuestra creencia es mejor o casas así que puedan generar odio entre personas.
  • Hacer muchas preguntas, y así podremos saber por qué cada quien escoge sus religiones, nadie sabe el por qué cada persona escoge sus caminos, las preguntas resuelve las mayores dudas de nuestra mente.
  • No dejes que la religión o las creencias te quiten amistades convenientes, es decir si esa persona me ayuda a crecer personalmente que la religión no sea esa barrera que crea discordia, sino una llave para ser mejor persona
  • Descubrir la fuente inagotable de nuestro poder para ser mejores cada día en todos los planos de la vida, emocional y espiritualmente.

DIMENSION ESTETICA

  • Exaltar mediante palabras o halagos los lugares o impresiones que nos parezcan más bonitos y adecuados para nosotros.
  • Expresar nuestros pensamientos a la cultura y el lugar en el que estemos vinculados, nuestros pensamientos son positivos para demostrar interés y amor por un lugar.
  • Evitar malos comentarios para la cultura, las críticas negativas no ayudan si no destruyen unas obras de arte.
  • Si nos gusta un lugar o una imagen o algún evento artístico, hacer preguntas para conocer más del lugar, las preguntas que nuestra mente quiera resolver y adquirir nuevos conocimientos sobre esa área.
  • Ten una escucha activa y no supongas cosas que no son, el arte por         rara que parezca tiene su nacimiento y su objetivo.
  • Tenemos que dar imagen de lo que nos gusta, si         nos gusta algo y es nuestro hay que adornarlo, practicando día a día mas, para hacer de este lugar algo hermoso para los demás.
  • Busca inspiración de otras personas, para adecuar un lugar que nos guste y sea lindo para nosotros, hay personas que tienen arte en sus vidas y aprender de ellos es lo mejor que hay en la vida.

DIMENSION ETICO MORAL

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