“Test de esfuerzo cardiorrespiratorio”

Universidad Bernardo O’Higgins
Departamento de Ciencias Químicas y Biológicas
Laboratorio de Fisiología[pic 1]

Informe de Laboratorio
“Test de esfuerzo cardiorrespiratorio”

INTRODUCCIÓN

La resistencia cardio-respiratoria se puede definir como la capacidad para realizar tareas o ejercicios moderados que impliquen la participación de gran parte de la masa muscular del cuerpo durante periodos de tiempo determinados. Se basa en la capacidad funcional del aparato circulatorio y respiratorio de ajustarse y recuperarse de los efectos del ejercicio muscular. Las respuestas fisiológicas dependen de los grupos musculares utilizados, el porcentaje de masa muscular implicada, la posición del cuerpo y de si exige soportar peso parcial o totalmente. Son actividades que se caracterizan por ser continuas, cíclicas y donde intervienen grandes grupos musculares durante un período prolongado, como correr, trotar, andar en bicicleta, etc. (1)

Al realizar cierta actividad física, en un periodo determinado de tiempo ciertas variables fisiológicas del cuerpo se ven alteradas como la presión arterial (P.A.), frecuencia respiratoria (F.R.), frecuencia cardíaca (F.C.), entre otras, estas aumentan en relación  a su rango normal, ya que se elevan las necesidades energéticas del tejido muscular.

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias, que es cuando su presión es más alta a esto se le llama presión sistólica, en cambio cuando el  corazón está en reposo entre un latido y otro, la presión sanguínea disminuye, a esto se le llama la presión diastólica. (2)

La frecuencia cardíaca normal en reposo oscila entre 50 y 100 latidos por minuto. Sin embargo hay que detallar algunos aspectos que alteran su estado como al realizar ejercicio físico el corazón produce una respuesta normal que es la taquicardia (la frecuencia cardíaca en reposo está por encima de 100 latidos por minuto -lpm-) o bien puede producirse bradicardia (la frecuencia cardíaca está por debajo de 50 lpm). (3)

La frecuencia respiratoria es el número de respiraciones que efectúa un ser vivo en un lapso específico (respiraciones por minuto) esta varía de acuerdo a muchos factores, la edad, el sexo o las condiciones médicas. Es un movimiento rítmico entre inspiración y espiración, regulado por el sistema nervioso. Cuando las respiraciones por minutos están por encima de lo normal, se habla de taquipnea y cuando se hallan por debajo, bradipnea.

La frecuencia respiratoria varía por edad,en adultos es 12-20 respiraciones por minuto. (4)

En el siguiente laboratorio se medirá la frecuencia cardíaca (F.C.), frecuencia respiratoria (F.R.) y escala de Borg, esto antes, durante y después del ejercicio.  Luego se realizarán tablas y gráficos donde se verán los resultados de dichas mediciones.

                                                          OBJETIVOS

• Objetivo General:

Realizar actividades físicas cardiovasculares para medir los parámetros de la frecuencia respiratoria, frecuencia cardíaca y la escala de Borg.

• Objetivos específico

-Conocer los parámetros normales y alterados de cada variable fisiológica y su significado (frecuencia respiratoria, frecuencia cardíaca y la escala de Borg.)

-Conocer la importancia del ejercicio cardiovacular para el organismo.

PROCEDIMIENTO EXPERIMENTAL

En este laboratorio se trabajo en diferentes grupos de trabajo; en primer lugar cada grupo elegió dos personas, las cuales fueron puestas en posición reposo (sedente), durante alrededor de cinco minutos, y posteriormente se midió su frecuencia respiratoria, frecuencia cardiaca, y además se tomó una visión subjetiva de esfuerzo con escala de Borg.
Por consiguiente se posicionó a lo integrantes de cada grupo en diferentes maquinas de ejercicios (ya sea trotadora estática, remo estático o bicicleta).  

Para continuar otra persona del grupo que no se encontraba haciendo ejercicios mantuvo registro de la frecuencia cardiaca, respiratoria y la visión subjetiva de la escala de Borg. Estos registro se llevaron a cabo cada 2,5 minutos aproximadamente, el integrante del grupo que llevo estos registros, hizo que la persona que se mantenía en la maquina de ejercicios (ya sea trotadora estática, remo estático o bicicleta), se detuviera y realizo las mediciones de signos respectivas. Luego de diez minutos las personas que se encontraban en las maquinas de ejercicios, se detuvieron, se les pidió que se sentaran y tomaran reposo, finalmente,  pasado un minuto luego del resposo se volvió a registrar las mediciones de signos necesarias.

RESULTADOS

Registro de variables Fisiológicas:

• Grupo A:
  
  Tabla n°1
  Trotadora Estática: Exequiel  (Peso 96 Kg. / Estatura 1.70 cm)

Grafico n°1:[pic 2]Tabla n°2:
Remo estático: Karolaine  (Peso 61 Kg. / Estatura 1.61 cm)

Grafico n°2:[pic 3]

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