Nociones básicas de la Educación Física

Nociones básicas de la Educación Física

La Educación Física es una disciplina pedagógica que utiliza el movimiento corporal que busca la formación integral del individuo.

Es muy común confundir a la Educación Física con otras actividades que utilizan el movimiento corporal, por eso es importante revisar conceptos tales como gimnasia, juego, deporte y recreación, para poder determinar la diferencia entre estas actividades y la educación Física.

Escuelas, corrientes y teorías. Antecedentes históricos:Internacionales, Nacionales e Institucionales.

Originalmente, en los tiempos antiguos, la Educación Física, consistía en gimnasia para aumentar la fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia. Los griegos consideraban al cuerpo humano como un templo que encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para mantener la salud y funcionalidad del cuerpo.

Eventualmente, se abandonaba la gimnasia estructurada y los ejercicios corporales en favor de los deportes.

Hoy en día los juegos que fomentan la competición y estimulan la conducta deportiva se usan a menudo como medio para posibilitar a los estudiantes la comprensión y la práctica de las habilidades físicas de modo que eleven su nivel de salud y bienestar. También requieren la cooperación entre los miembros para aprender y se consideran adecuados para potenciar las habilidades del trabajo en equipo y una parte muy importante de la educación.

La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) considera los programas de Educación Física una parte importante de su misión.

ENFOQUES DE LA EDUCACION FISICA.

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